Gloves: చలికాలంలో చేతికి గ్లౌజులు వేసుకుని నిద్రిస్తే.. మీ పని ఖతం

Gloves : చలికాలంలో చేతి తొడుగులు ధరించి నిద్రపోవడం వల్ల తీవ్రమైన సమస్యలు వస్తాయి. చలికాలంలో చలిని తట్టుకునేందుకు ప్రజలు అనేక బట్టలు వేసుకుంటారు. చాలా మంది జలుబు రాకుండా పడుకునేటప్పుడు చేతికి గ్లౌజులు వేసుకుంటారు. అయితే దాని వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవంటున్నారు నిపుణులు. శీతాకాలంలో చలిని నివారించడానికి ప్రజలు రాత్రి పూట చేతి తొడుగులు ధరించి నిద్రపోతారని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

నిద్ర సమస్యలు:

ఇది మీకు చాలా ఇబ్బందులు కలిగించవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల శరీరంలో రక్త ప్రసరణ సమస్యలు తలెత్తుతాయి. చేతి తొడుగులు ధరించి నిద్రపోతే శరీరం వేడెక్కడం వల్ల మరిన్ని సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. దీంతో శరీర ఉష్ణోగ్రత ఒక్కసారిగా పెరుగుతుంది. రాత్రి పడుకునేటప్పుడు బిగుతుగా ఉండే సాక్స్‌లు వేసుకుంటే నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడవచ్చు. కాబట్టి ఎప్పుడూ గ్లోవ్స్‌తో నిద్రపోకూడదు. 

ఇది కూడా చదవండి: సోమ, బుధ, శుక్రవారాల్లో జుట్టు కత్తిరించడం మంచిదా?

పడుకునే ముందు పాదాలను ఎప్పుడూ శుభ్రం చేసుకోవాలి. చేతి తొడుగులు ధరించడం వల్ల గుండె సంబంధిత సమస్యలు కూడా వస్తాయి. ఇది కాళ్ళ సిరలపై కూడా చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. దీన్ని ధరించడం వల్ల మీ గుండె పంపు కష్టతరం అవుతుంది. ప్రతి రోజూ గ్లౌజులు వేసుకుని పడుకోవడం వల్ల కూడా చర్మానికి అలర్జీ వస్తుంది. దీని కారణంగా మీరు చాలా తీవ్రమైన సమస్యను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. కాబట్టి ఇలా చేయకూడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు అంటున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: ఉదయాన్నే తుమ్ముల సమస్య నుంచి ఇలా బయటపడండి

ఇది కూడా చదవండి: కాశ్మీర్‌లో పండే ఆడ వెల్లుల్లి గురించి తెలుసా?

ఇది కూడా చదవండి: ఇంట్లో ఈ స్థలంలో డబ్బు ఉంచితే పేదరికం తప్పదు