Figs Fruits: ప్రధాని మోదీకి ఇష్టమైన పండు..ఇది తింటే రోగాలు పరార్‌

Figs Fruits: ఈ పర్వత పండు ఔషధాల కాంబో ప్యాక్. ఇది అనేక వ్యాధులను నయం చేస్తుంది, అంతేకాకుండా ప్రధాని మోదీ కూడా దీనిని ప్రశంసించారు. ఉత్తరాఖండ్‌లోని హిమాలయ ప్రాంతంలో ఎత్తైన ప్రదేశాలలో అంజీర్‌ పండ్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. నేటికీ ఉత్తరాఖండ్‌లో పండ్లు ఉన్నాయి. ఈ పండ్లు ప్రాణాంతక వ్యాధులను నయం చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. హిమాలయ అత్తి పండులో ఔషధ గుణాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఈ పండు తినడానికి రుచిగా ఉండటంతో పాటు ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది. మన్ కీ బాత్ సందర్భంగా ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ ఈ పండును మెచ్చుకున్నారు.

ఇది కూడా చదవండి:గచ్చిబౌలీలో పక్కకు ఒరిగిన ఐదంస్తుల భవనం

జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలపై ప్రభావవంతంగా...

హిమాలయ అత్తి పండ్ల గురించి మాట్లాడుతూ ఈ పండు ఖనిజాలు, విటమిన్లకు మంచి మూలం అని అన్నారు. ఇందులో ఖనిజాలు, విటమిన్లు A, B1, C, డైటరీ ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్లు, అమైనో ఆమ్లాలు అలాగే ఫినాలిక్ పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. లవ్లీ ప్రొఫెషనల్ యూనివర్శిటీ పంజాబ్ చేసిన పరిశోధన ప్రకారం అంజీర్‌ జీర్ణ సంబంధిత వ్యాధులలో చాలా ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది మలబద్ధకం, IBS, వికారం, ఆహార విషం, గ్యాస్, ఉబ్బరం, GERD, అతిసారం, చర్మ వ్యాధులు, గాయం ఇన్ఫెక్షన్లు, జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలపై ప్రభావవంతంగా పని చేస్తుందని అంటున్నారు. 

ఇది కూడా చదవండి:  నిమ్మకాయను ఇలా వాడితే అజీర్తి సమస్య ఉండదు

పరిశోధన ప్రకారం అత్తి పండ్ల వినియోగం గుండెకు కూడా మేలు చేస్తుంది. ఇది అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ (HDL-C)ని పెంచడానికి పనిచేస్తుంది. అత్తి పండ్లలోని ఈ లక్షణాలు కొవ్వు కణాలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో అంజీర్‌ పండు ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. వాస్తవానికి పర్వత అత్తి పండ్లలో క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇవి కడుపు, రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

ఇది కూడా చదవండి: నెల రోజులు ఇలా చేశారంటే ఫిట్‌నెస్‌ మీ సొంతం

ఇది కూడా చదవండి: విద్యార్థులకు శుభవార్త.. స్కూళ్లకు 4 రోజులు సెలవులే సెలవులు!