anjeer-fruit

Health Tips: వేసవిలో అంజూరలను ఇలా తింటే ఎంతో మేలు!లైఫ్ స్టైల్

ఉదయాన్నే అంజీర్ పండ్లు ఇలా తింటే.. సమస్యలన్నీ పరార్

ఉదయాన్నే నానబెట్టిన అంజీర్ పండ్లను తినడం వల్ల ఈజీగా బరువు తగ్గుతారు. డైలీ పరగడుపున వీటిని తింటే జీర్ణ సమస్యలు, క్యాన్సర్, మలబద్దకం, ఆస్టియోపోరోసిస్‌, బోలు ఎముకల వ్యాధి, గుండె సమస్యల నుంచి విముక్తి కలుగుతుంది.

By Kusuma
Health Tips: వేసవిలో అంజూరలను ఇలా తింటే ఎంతో మేలు!Latest News In Telugu

Health Tips: వేసవిలో అంజూరలను ఇలా తింటే ఎంతో మేలు!

అంజూర పండ్ల నుండి పూర్తి ప్రయోజనం పొందాలనుకుంటే, వాటిని పాలలో నానబెట్టి తినండి. దీని కారణంగా, అంజూర పండ్లలోని పోషకాలు అనేక రెట్లు పెరుగుతాయి. పాలలో నానబెట్టిన అంజూర పండ్లను తినడం వల్ల శరీరం చల్లబడుతుంది.

By Bhavana
Web Stories