author image

Vijaya Nimma

Soaked Peanuts: బాదంపప్పులు మించి..ఈ ఇంటి ధాన్యాలతో ఆరోగ్యం గ్యారెంటీ
ByVijaya Nimma

Soaked Peanuts: వేరుశెనగలను నానబెట్టిన తర్వాత తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి మెరుగుపడంతోపాటు, స్టామినా పెంచి శారీరక దృఢత్వాన్ని పెంచుతుంది.

Greek Curd: గ్రీక్ పెరుగు ఎప్పుడైనా విన్నారా? రెగ్యులర్ పెరుగుకీ దీనికీ తేడా ఏమిటంటే
ByVijaya Nimma

Greek Curd: గ్రీకు పెరుగు ఆమ్ల పదార్థాలైనా నిమ్మకాయ, వెనిగర్‌తో తాయరు చేస్తారు. వీటిల్లో కాల్షియం రెండింటిలోనూ సమృద్ధిగా ఉంటుంది.

Soups: ఈ సూప్‌‌లతో  పాలను మించిన పోషకాలు.. ఉక్కులాంటి ఎముకలు మీ సొంతం
ByVijaya Nimma

Soup: శరీరంలో కాల్షియం, విటమిన్ డి లోపం ఉంటే పానీయాలను తీసుకోవాలి. బలమైన, ఆరోగ్యకరమైన ఎముకల కోసం ఆకుపచ్చ స్మూతీ, ఎముక సూప్, టమాటో రసం బెస్ట్.

Park: ఈ పార్క్‌కి వెళ్తే మీరూ సముద్రపు దొంగల్లా మారిపోతారు
ByVijaya Nimma

park: ఈ థీమ్ పార్క్ అన్ని రకాల పర్యాటకులను దృష్టిలో ఉంచుకుని తయారు చేశారు. ఇక్కడ వినోదానికి అధిక ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. ఇక్కడ మీరు కొండలు, జలపాతం, బీచ్ చూసే అవకాశం లభిస్తుంది.

Meal Tips: పిల్లలు మంచంపై కూర్చుని అన్నం తింటున్నారా..ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోండి
ByVijaya Nimma

Meal Tips: పిల్లలు ఆహారాన్ని మంచం మీద కూర్చొని తింటే అధిక బరువు, చర్మ అలెర్జీ, జీర్ణక్రియ సమస్యలతోపాటు ఆహార పైపులో ఆహారం ఇరుక్కుపోతుంది.

Advertisment
తాజా కథనాలు