/rtv/media/media_files/2025/02/27/GbdXQCN3QuTz1v4FyBvn.jpg)
గుండె రోగులు పూర్తి కొవ్వు పాలు, పెరుగును నివారించాలి. ఎందుకంటే వాటిలో అధిక మొత్తంలో సంతృప్త కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్ ఉంటాయి Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/02/27/rbbxSltcjHESKMLGjV44.jpg)
ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం, రెడ్‌ మీట్‌ తినడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/02/27/clovesstress3-838115.jpeg)
లవంగాలు రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి మంచివి.. లవంగాలను నమలడం వల్ల నోటిలోని బ్యాక్టీరియా మాయం.. పంటి నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది. లవంగం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. లవంగాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని నియంత్రిస్తాయి. వెబ్ స్టోరీస్
/rtv/media/media_files/2025/02/27/strictdieting3-653638.jpeg)
బరువు తగ్గాలంటే ఆహారాన్ని నియంత్రించుకోవడమే కాకుండా జిమ్‌లో గంటల తరబడి వ్యాయామాలు చేస్తుంటారు. ఇవన్నీ చేసిన తర్వాత కూడా బరువు తగ్గడంలో విఫలం అవుతుంటారు. లైఫ్ స్టైల్ Latest News In Telugu
/rtv/media/media_files/2025/02/27/IexOW6ScY7jpPtLSWqda.jpg)
మంచి చర్మాన్ని పొందడానికి, శరీరాన్ని శుభ్రపరచాటానికి, వృద్ధాప్యాన్ని నివారించే లక్షణాలను తగ్గించటంలో దోసకాయ-పుదీనా, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, గ్రీన్ టీ, నిమ్మకాయ డీటాక్స్ వాటర్ మంచిది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/02/27/wPMkONfzVTcZzfhdQDma.jpg)
ఆర్థరైటిస్‌ రోగులు చిప్స్, స్నాక్స్, ఫ్రోజెన్ మీల్స్ వంటి ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలకు, తెల్ల రొట్టె, కేకులు, తెల్ల బియ్యం, కుకీలు, సార్డిన్, ట్యూనా వంటి చేపలను తినకుండా ఉండాలి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/02/26/e2kpuaIXfPI6sLjvKXxB.jpg)
ఆదివాసీ హెయిర్ ఆయిల్ జుట్టు పెరుగుదలతోపాటు జుట్టు లేనివారి తలపై జుట్టు పెంచుతుంది. ఈ నూనె చుండ్రును తొలగించడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/02/26/moodswingsduringperiods5-129527.jpeg)
పీరియడ్స్‌లో హార్మోన్ల మార్పులతో మూడ్ స్వింగ్స్.. సెరోటోనిన్ స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల చిరాకు, నిరాశ.. ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఆకుకూరలు తినాలి.. వాల్‌నట్స్, అవిసె గింజలు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి.. వెబ్ స్టోరీస్ Latest News In Telugu
/rtv/media/media_files/2025/02/26/Fj60cdP73jbVlyjidKPA.jpg)
శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అవసరమైన అనేక విటమిన్లలో విటమిన్ డి ఒకటి. పెద్దవారిలో విటమిన్ డి లోపం ఉంటే కొన్ని లక్షణాలు దాని లోపాన్ని సూచిస్తాయి. Short News | Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
/rtv/media/media_files/2025/02/26/strawberry6-848065.jpeg)
స్ట్రాబెర్రీ రుచితో పాటు పోషక విలువలు కలిగి ఉంటుంది.. స్ట్రాబెర్రీలలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు.. ప్రతిరోజూ స్ట్రాబెర్రీలు తింటే అనేక వ్యాధులు దూరం.. స్ట్రాబెర్రీలలోని పాలీఫెనాల్స్‌తో గుండెకు మేలు. Latest News In Telugu | లైఫ్ స్టైల్
తాజా కథనాలు
