Health Tips: వేసవిలో మూత్రం పసుపు రంగులో వస్తుందా?.. ఈ వ్యాధికి కారణం కావొచ్చు

Health Tips: వేసవిలో చాలా రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయి. వీటిలో అత్యంత సాధారణ సమస్య డీహైడ్రేషన్. వేసవిలో విపరీతంగా చెమటలు పట్టడంతో పాటు మూత్రం ద్వారా శరీరం నుంచి నీరు కూడా విడుదలవుతుంది. అలాంటి పరిస్థితుల్లో నీరు తీసుకోవడం తగ్గిపోతే డీహైడ్రేషన్ సమస్య వస్తుంది. శరీరంలో నీటి కొరత ముందుగా మూత్రం రంగును ప్రభావితం చేస్తుంది. శరీరంలో నీరు లేకపోవడం వల్ల మూత్రం పసుపు రంగులోకి మారడం, మూత్రం వాసన రావడం, కొన్నిసార్లు మూత్రంలో మంటలు రావడం వంటివి జరుగుతాయి.

కిడ్నీలపై ప్రభావం:

మన శరీరం 60 శాతం నీటితోనే నిర్మితమై ఉంటుంది. సోడియం, పొటాషియం వంటి ఎలక్ట్రోలైట్ల సమతుల్యతను నీరు కాపాడుతుంది. గుండె శరీరానికి పోషణను అందించే రక్తాన్ని పంపుతుంది. ఇవన్నీ చేయాలంటే శరీరానికి నీరు చాలా అవసరం. శరీరంలోని అనేక అవయవాలు నీటితో పనిచేస్తాయి. కిడ్నీలో నీరు లేకపోవడం వల్ల శరీరంలో టాక్సిన్స్ పేరుకుపోయి అనేక వ్యాధులకు కారణమవుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు.

మూత్రం పసుపు రంగు ఎందుకు..?

శరీరంలో నీరు లేకపోవడం వల్ల మూత్రం పసుపు రంగులోకి మారుతుంది. కిడ్నీలు నీటిని నిలుపుకుని మురికిని మాత్రమే బయటకు పంపుతాయి. ముదురు లేదా పసుపు మూత్రం రావడం శరీరంలో నీటి కొరత ఉందని చెప్పే సంకేతం అని నిపుణులు అంటున్నారు.

నీరు లేకపోతే ఏమవుతుంది..?

శరీరంలో నీరు లేకపోవటం వల్ల అలసట, చర్మం, పెదాలు పొడిబారడం, దాహం, ముదురు రంగు మూత్రం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి.

ఎవరి శరీరంలో నీటి లోపం వచ్చే ప్రమాదం ఉంటుంది..?

కొంతమంది మధుమేహానికి మందులు వాడుతుంటారు. దాని వల్ల మూత్రంలో ఎక్కువ చక్కెర వస్తుంది. అధిక బీపీ ఉన్నవారిలో మూత్రవిసర్జన, డీహైడ్రేషన్‌కు దారితీస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు. మానసిక లేదా నరాల సంబంధిత వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కూడా డీహైడ్రేషన్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎక్కువ నీరు తీసుకోని చిన్న పిల్లలు, వృద్ధులు కూడా డీహైడ్రేషన్‌కు గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని నిపుణులు అంటున్నారు.

ఇది కూడా చదవండి: ఏ సమయంలో స్నానం చేస్తే మంచిది?..నీటి ఉష్ణోగ్రత ఎలా ఉండాలి?

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.