Tongue Clean: నాలుకను శుభ్రంగా ఉంచుకోకపోతే ఏమవుతుందో తెలుసా?
శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే నాలుక ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. రోజూ నోరు, నాలుకను శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం అవసరం. నాలుక శుభ్రం చేసుకున్నప్పుడే బ్యాక్టీరియా పోతుంది. దంతక్షయం, చిగుళ్ల వ్యాధిని తగ్గుతుంది. దుర్వాసనను నివారించడానికి ఆరోగ్యకరమైన నాలుకను కలిగి ఉండటం ముఖ్యం.