రోజుకి ఒకటి రెండు టీలు తాగితే తప్పేమీ లేదు. కానీ టీ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల మన శరీరంలో దీర్ఘకాలిక సమస్యలు వస్తాయి. టీకి పూర్తిగా దూరంగా ఉండటం మంచిదేనా? నెల రోజులు టీ తాగకపోతే మన శరీరంపై ఎలాంటి పరిణామాలు చోటుచేసుకుంటాయి? ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఈ పోస్ట్‌లో చూద్దాం.
టీ, కాఫీలు తాగకుండా ఉదయాన్నే ప్రారంభించని వారు చాలా మంది ఉన్నారు. అల్పాహారం లేకుండా టీ- కాఫీ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అల్పాహారానికి ముందు టీ - కాఫీ ఎందుకు తాగ కుడదు.. ఇది క్రమంగా ఎలాంటి వ్యాధులకు గురి చేస్తుందో తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
టీ లేదా కాఫీని భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత తీసుకోవడం ప్రమాదం అని ఐసీఎంఆర్ హెచ్చరించింది. టీ, కాఫీలలో కెఫిన్ ఉంటుంది. ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుందని వివరించింది.
టీ అనేది కొందరికి ఎనర్జీ డ్రింక్ లాంటిది. అయితే, దాని ప్రతికూలతలు కూడా తక్కువ కాదు. టీ తాగేవారిలో ఎసిడిటీ, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు ఉంటాయి, అయితే ఒక్క చిట్కా పాటిస్తే వాటిని నివారించుకోవచ్చు. ఎలాగో తెలుసుకుందాం…
పిల్లలకు కాఫీ, టీలు ఇస్తే అది నేరుగా మెదడు, నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరిచి పిల్లల నిద్రపై ప్రభావం చూపుతుంది. పిల్లలకు 12 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు ఇవ్వకుండా ఉండటం మంచిదని నిపుణులు అంటున్నారు. టీ, కాఫీలు అలవాటు చేసుకుంటే నిద్ర దెబ్బతింటుంది.
పరోటా, బెల్లంతో పాటు టీ తాగడం వల్ల ఆనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయని నిపుణులు అంటున్నారు. మైదా పిండితో చేసిన పరోటా తింటే త్వరగా జీర్ణం కాక కడుపు ఉబ్బరం, గుండెల్లో మంట వస్తుంది. టీ తాగడం వల్ల కడుపులో యాసిడ్ ఉత్పత్తి పెరిగి శరీరమంతా బద్ధకంగా ఉంటుందని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
ఫ్రాన్స్ అధ్యక్షుడు మక్రాన్ , భారత ప్రధాని మోదీ జైపూర్ నగరంలో వీరిద్దరూ కలిసి టీస్టాల్ వద్ద సాధారణ వ్యక్తుల్లా టీ తాగారు. తర్వాత మక్రాన్ యూపీఐ ద్వారా డబ్బులు చెల్లించడం ఇంట్రెస్టింగ్ గా ఉంది. మోదీ యూపీఐ విధానం గురించి మక్రాన్ కు వివరించారు.
శీతాకాలంలో ఎదుర్కొనే ప్రధాన సమస్యలు అయినటువంటి జలుబు, దగ్గు, అజీర్ణం వంటి సమస్యలకు జామ ఆకుల టీ తో చెక్ పెట్టవచ్చు అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతే కాకుండా షుగర్ కూడా కంట్రోల్ లో ఉంటుందని వివరిస్తున్నారు.
కొన్ని ఆహార పదార్థాలను రీ-హీట్ చేసి తింటుంటారు, తాగుతుంటారు. నూనెను మళ్లీ వేడి చేసి రీ-యూజ్‌ చేయడం వల్ల క్యాన్సర్‌ బారిన కూడా పడవచ్చు. టీ మళ్లీ వేడి చేసి తాగడం వల్ల కడుపునొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు లాంటి సమస్యలు ఎదురవుతాయి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/murder-1-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/06/FotoJet-2024-06-13T193323.946.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/drinking-tea-and-coffee-before-tiffin-dangerous-for-health.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/tea.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/FotoJet-2024-04-22T183546.998-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/From-what-age-children-should-drink-tea-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/morning-Eating-Parotta-with-tea-be-careful-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/modi-8-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/tea-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/over-re-heating-health-problems--jpg.webp)
