ఈ అలవాట్లే హెయిల్ లాస్కి కారణం
బ్రేక్ఫాస్ట్ మానేయడం, పోషకాలు లేని ఆహారం తినకపోవడం, ఎక్కువ సార్లు తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు ఎక్కువగా రాలుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వెబ్ స్టోరీస్
బ్రేక్ఫాస్ట్ మానేయడం, పోషకాలు లేని ఆహారం తినకపోవడం, ఎక్కువ సార్లు తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు ఎక్కువగా రాలుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వెబ్ స్టోరీస్
అల్పాహారంలో అతి ఎక్కువమంది ఇష్టపడే ఫుడ్ లో గుడ్డు ఒకటి. అధిక ప్రొటీన్స్ కలిగివుండే ఆహార పదార్థాల్లో ఒకటైన ఈ ఎగ్ ను చాలామంది రకరకాలుగా తింటుంటారు. అయితే ఇందులో ఉడికించిన గుడ్డు కంటే ఆమ్లెట్ లోనే అధిక పోషకాలు ఉంటాయంటున్నారు ఫుడ్ ఎక్స్ పర్ట్స్.