ఖాళీ కడుపుతో వేపాకులు తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా?
రోజూ ఉదయం పరగడుపున వేపాకులు తినడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు. రోజుకి రెండు వేపాకులను నమిలితో ఒత్తిడి నుంచి విముక్తి పొందడం, చర్మ సమస్యలు తగ్గడం, బరువు తగ్గడం, రోగనిరోధక శక్తి పెరగడం వంటి ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.