డైలీ గుప్పెడు అవిసె గింజలను తినడం వల్ల గుండె సమస్యలు రావు. అలాగే జీర్ణ సమస్యలు, మధుమేహం వంటి సమస్యలు కూడా తగ్గుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులోని పోషకాలు చర్మ, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.
జుట్టు అందంగా పెరగాలంటే తగిన పోషణ కూడా అంతే అవసరం.జుట్టు పెరుగుదలలో ఇంటి చిట్కాలు మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తాయి. ముఖ్యంగా ఉల్లి రసం, వెల్లుల్లి జుట్టుకు మంచి పోషణను అందిస్తాయి. వీటిలో ఏది బెస్ట్ అనేది చూద్దాం.
ఆయుర్వేదం ప్రకారం తులసి ఆకులు అనేక ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి కేవలం ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాదు జుట్టు పెరుగుదలకు కూడా అద్భుతంగా పని చేస్తాయి. తులసి ఆకులతో చేసిన పేస్ట్ జుట్టుకు అప్లై చేయడం ద్వారా మంచి ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. దీని తయారీ విధానం కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
ఈ మధ్య కాలం చాలా మందిని బాధిస్తున్న సమస్య హెయిర్ ఫాల్. జుట్టు ఒత్తుగా పెరగడానికి ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటిస్తే సరిపోతుంది. రోస్మెరీ ఆయిల్, ఎగ్ మాస్క్, ఆనియన్ జ్యూస్ , అలోవెరా జెల్, మెంతి పొడి మిశ్రమాలు హెయిర్ ఫాల్ సమస్యను తగ్గిస్తాయి.
/rtv/media/media_files/2025/10/30/hair-growth-tips-2025-10-30-21-52-35.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/08/Soaked-Flax-seeds-Benefit-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/FotoJet-67-2.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/FotoJet-2024-04-07T152808.894-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/FotoJet-16-8-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/Vitamin-E-for-hair-jpg.webp)
