/rtv/media/media_files/Py8HEtaReh6xbWCzZlBt.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/07/pregnancy-fish.jpg)
pregnancy: గర్భిణీలు చేపలు తినకూడదా? ఇందులో నిజం ఎంత?
గర్భిణీలకు తరచుగా ఆహారం సంబంధిత సలహాలు ఇస్తారు. గర్భ సమయంలో చేపలను నివారించడం అపోహలు ఉంటాయి. సాల్మన్ చేపలను తినే మహిళలకు ఆస్తమా సమస్య తగ్గుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/FotoJet-2024-04-18T152128.730-jpg.webp)
Food Habits: పొరపాటున పాలతో వీటిని కలిపి తిన్నారో.. మీ పని అంతే..!
సహజంగా పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి. కానీ ఆయుర్వేదం ప్రకారం పాలను కొన్ని ఆహార పదార్థాలతో కలిపి తింటే ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సిట్రస్ పండ్లు, జాక్‌ఫ్రూట్, చేప, ముల్లంగి, ఉప్పు వంటి ఆహారాలను పాలతో కలిపి తినకూడదు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/curd-1-jpg.webp)
Curd: పెరుగుతో వీటిని కలిపి తింటున్నారా.. అయితే కోరి కష్టాలు తెచ్చుకుంటున్నట్లే!
పెరుగు - ఉల్లిపాయలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే, వెంటనే ఈ అలవాటును మార్చుకోండి. ఈ రెండింటి స్వభావం ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో వీటిని కలిపి తింటే అనేక రింగ్‌వార్మ్, తామర, దురద, కడుపు సంబంధిత వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశం ఉంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/fish-jpg.webp)
Fish : ప్రాణం మీదకు తెచ్చిన ఈత సరదా.. గొంతులో చేప ఇరుక్కుని బాలుడి నరకయాతన!
సరదాగా ఈత కొడదాం అని వెళ్లిన సమర సింహ అనే బాలుడి నోట్లో చేప పిల్ల ఇరుక్కోవడంతో నానా తిప్పలు పడ్డాడు. బాలుడ్ని కుటుంబ సభ్యులు ఆసుపత్రికి తరలించడంతో వైద్యులు ఆపరేషన్‌ చేసి చేప పిల్లను బయటకు తీశారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/if-you-eating-fish-and-buttermilk-get-vitiligo-spots--jpg.webp)
Vitiligo Spots: చేపలు, మజ్జిగ కలిపి తింటే బొల్లి మచ్చలు వస్తాయా?
బొల్లి మచ్చలు రావడానికి చాలా కారణాలతోపాటు వంశపారంపర్యంగా వస్తాయి. చేపలు, మజ్జిగ కలిపి తింటే బొల్లి మచ్చలతోపాటు హాని కలుగుతుంది. కొన్ని గాయాలు పొడిగా మారి బొల్లికి కారణమవుతాయి. చేపలు, మజ్జిగ తినడం వల్ల బొల్లి వస్తుందనడానికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని నిపుణులు అంటున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/FotoJet-23-1-jpg.webp)
Memory Booster Foods:మీ డైట్ లో ఈ 5 రకాల ఆహారాలను చేర్చండి .. అద్భుతమైన జ్ఞాపకశక్తి మీ సొంతం అవుతుంది
తినే ఆహారం మంచిదైతే .. జీవితం చాలా సంతోషంగా ఉంటుంది. అందుకోసం మన డైట్ లో జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే 5 రకాల ఆహారపదార్ధాలను చేర్చడం వలన మెమరీ పవర్ తో పాటు , పోషకాలు కూడా లభిస్తాయి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/Eating-fish-causes-forgetfulness-jpg.webp)
health benefits: చేపలు తింటే మతిమరుపు మాయం..ఇంకా ఎన్నో లాభాలు..!
చేపలు చేసే మేలు గురించి అందరూ తెలుసుకోవాల్సిందే. రెడ్‌ మీట్‌(చికెన్, మటన్) కంటే సీ ఫుడ్‌తో ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయంటున్నారు నిపుణులు. చేపలను ఎక్కువగా తినడం వల్ల మెదడు బాగా పనిచేస్తుందని.. అలాగే మన జ్ఞాపకశక్తి కూడా మెరుగు పడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అంతేకాకుండా మధుమేహం, బీపీకి సంబంధించిన సమస్యల నుంచి రక్షణ కలుగుతుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/09/lamprey-jpg.webp)
