Fatty Liver: బరువు తగ్గించుకోండి.. కాలేయ వ్యాధుల బారిన పడకుండా ఉండండి!!

Health Tips: కడుపుకు సంబంధించి ఈ 5 లక్షణాలు కనిపిస్తే డేంజర్.. తప్పక తెలుసుకోండి!

కడుపు ఉబ్బరం, కాళ్లు, మడమలు వాపు రావడం లివర్‌ వ్యాధిలో సాధారణం. వాటిల్లో కుడి వైపున నొప్పి, బరువు తగ్గడం, తరచుగా వాంతి, మలం రంగులో మార్పు, కడుపు, కాళ్ల వాపు వంటి లక్షణాలు ఉంంటాయి. పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు ఎక్కువగా తీసుకుంటూ, జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

ఇవి తింటే.. మీ కాలేయం అంతే..! | World liver Day | What to eat for Healthy liver | RTV