/rtv/media/media_files/2025/08/31/hungry-2025-08-31-10-09-07.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/18/Gjw0zOdnoGgyvOoXQCwE.jpg)
Gastric Problems: వంటలో ఈ మూడు పదార్థాలు వాడితే గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు ఉండవు
బంగాళాదుంపలు, బఠానీలు, వంకాయలు లాంటి పదార్థాలు కొన్నిసార్లు జీర్ణవ్యవస్థపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. వెల్లుల్లి, జీలకర్ర, నల్ల మిరియాలు ఏ వంటకానికి అయినా ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయి. వీటిలోని సహజ గుణాలు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. కడుపులో అశాంతిని తగ్గిస్తాయి.
/rtv/media/media_files/2025/04/05/YNaPWbmStLkh3wnlfcTt.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/gastric-increases-BP-increases-jpg.webp)
