Fenugreek And Betel leaves: దీన్ని తమలపాకులతో కలిపి తింటే మీకు తిరుగుండదు

Betel Leaves: తమలపాకులను నీటిలో మరిగించి తాగితే మీలో ఈ మార్పు గ్యారంటీ

తమలపాకులను వేడి నీటిలో మరిగించి తాగడం వల్ల గొంతు నొప్పి నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. తమలపాకులు నోటి దుర్వాసనను తొలగించి దంతాలను మెరిసేలా చేస్తాయి. ఇవి ఇన్ఫెక్షన్లు, అజీర్ణం, గ్యాస్ సమస్యల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.

పగటి పూట తమలపాకులు తింటే ఇక అంతే సంగతులు..! | betel leaves | Effects | benefits | RTV

Skin Care Tips: తమలపాకులను చర్మానికి వాడితే ఏం జరుగుతుంది?

ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవాలనుకుంటే తమలపాకులను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేసి మెరిసేలా చేస్తుంది. ఇది మొటిమలు, మచ్చలు, ముడతలను వదిలించుకోవచ్చు. తమలపాకుల రసాన్ని తీసి దూదితో ముఖానికి రాసుకుంటే టోనర్‌గా పని చేస్తుంది.

Health Tips: యూరిక్‌ యాసిడ్‌ ప్యూరిన్‌ ను తొలగించే తమలపాకు!

తమలపాకులు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. తమలపాకులలో పాలీఫెనాల్స్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉండే అనేక బయోయాక్టివ్ కాంపౌండ్స్ ఉంటాయి. దీంతో వాపు సమస్య తగ్గుతుంది.

తమలపాకుల్లో ఉండే 10 అద్భుతమైన లాభాలు మీకు తెలుసా?

హిందూ సాంప్రదాయంలో గౌరవ సూచకంగా తమలపాకులను దేవునికి, కుటుంబంలోని పెద్దలకు ఇస్తుంటారు.అయితే తమలపాకులో విటమిన్ సి, థయామిన్, నియాసిన్, రిబోఫ్లావిన్, కెరోటిన్ మొదలైన విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉండే తమలపాకు అనేక వ్యాధులతో పోరాడే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని మీకు తెలుసా?