ఉల్లిపాయ (Onion) లేని కూరలను ఊహించగలమా..అది ఇప్పుడు సాధ్యమే అంటున్నారు..ఎందుకంటే గత కొంతకాలంగా ఉల్లి రేట్లు ఆకాశాన్ని తాకుతున్నాయి. దాంతో చాలా మంది ఉల్లి లేకుండా కూరలు వండడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. ఇప్పుడంటే ఉల్లి ధరల వల్ల ఉల్లిని తినడం తగ్గిస్తున్నారు కానీ..ఇంతకు ముందు పెరుగన్నంలో కూడా పచ్చి ఉల్లిపాయ తినేవారు.
పూర్తిగా చదవండి..Onion Benifits: ”ఉల్లి చేసిన మేలు తల్లి కూడా చేయదు” అంటారు ఎందుకో తెలుసా!
పచ్చి ఉల్లిపాయలను ప్రతిరోజూ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవడంతో పాటు, గుండె సంబంధిత వ్యాధులను రాకుండా కాపాడుకోవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
Translate this News: