• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Rtvlive.com

Rtvlive.com

RTV NEWS NETWORK

RTV NEWS NETWORK

News Updates from Andhra Pradesh and Telangana

  • నేషనల్
  • ఇంటర్నేషనల్
  • టాప్ స్టోరీస్
  • రాజకీయాలు
  • క్రైం
  • సినిమా
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ట్రెండింగ్
  • వైరల్
  • బిజినెస్
  • స్పోర్ట్స్
  • జాబ్స్
  • తెలంగాణ
    • హైదరాబాద్
    • ఖమ్మం
    • వరంగల్
    • మెదక్
    • మహబూబ్ నగర్
    • నిజామాబాద్
    • నల్గొండ
    • ఆదిలాబాద్
    • కరీంనగర్
  • ఆంధ్రప్రదేశ్
    • విజయవాడ
    • తిరుపతి
    • వైజాగ్
    • ఒంగోలు
    • శ్రీకాకుళం
    • కర్నూలు
    • తూర్పు గోదావరి
    • పశ్చిమ గోదావరి
    • అనంతపురం
    • విజయనగరం
    • నెల్లూరు
    • గుంటూరు
    • కడప
  • హైదరాబాద్
  • వరంగల్
  • నిజామాబాద్
  • విజయవాడ
  • వైజాగ్
Home » Face glow Tips: నైట్ టైమ్‌ ఇలా చేయండి.. ఉదయం నిద్రలేచే సరికి మీ చర్మం మెరిసిపోతుంది!

Face glow Tips: నైట్ టైమ్‌ ఇలా చేయండి.. ఉదయం నిద్రలేచే సరికి మీ చర్మం మెరిసిపోతుంది!

Published on September 17, 2023 11:37 pm by Trinath

ఉదయం అంతా బయట తిరిగి వచ్చి.. పొల్యూషన్‌ని ముఖానికి పూసుకోని ఇంటికి వస్తుంటాం. అందుకే రాత్రి సమయంలో కూడా స్కిన్‌ పట్ల జాగ్రత్త అవసరం. మేకత్‌ తీయ్యకుండా అసలు నిద్రపోకూదు. అయితే లీవ్‌ ఆన్‌ మాస్కులు వాడవచ్చు. అంతేకాదు నిద్రకు సిల్క్‌ దిండు ఉండేలాగా చూసుకోండి.

Translate this News:

Things to do for fair skin before sleep చాలా మందికి.. నిద్రవేళ అనేది రోజంతా ఎదురు చూసే సమయం. మీ శరీరాన్ని రాత్రంతా రిలెక్స్‌ చేసే సమయం ఇది.మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు జరిగే ప్రక్రియలో మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా? అందుకే రాత్రివేళ బ్యూటీ టిప్స్ పాటించడం బెస్ట్ అంటారు నిపుణులు.

⦿ మీ ఆందోళనలను పక్కన పెట్టి ఇలా చేయండి:
ఫేషియల్ రోలర్లు, మసాజర్లు మీ సౌందర్య దినచర్యను తదుపరి స్థాయికి తీసుకువెళతాయి. నైట్‌ టైమ్‌ ఫేస్‌ మసాజ్ చేసుకోండి. ఎంత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుందో మీకే అర్థమవుతుంది.

⦿ మీ దిండు మార్చండి:
మీ దిండు మీ చర్మం కనిపించే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని మీరు ఎప్పుడైనా అనుకున్నారా? సిల్క్ దిండు నిద్రించడానికి మంచి ఎంపిక. ఎందుకంటే ఇది రాత్రంతా మచ్చలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఇది ముడతలు ఏర్పడే అవకాశాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. అదనంగా సిల్క్ దిండు మీ జుట్టులోకి స్టాటిక్‌ అండ్‌ ఫ్రిజ్ ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తాయి.

⦿ మేకప్‌తో నిద్రపోవద్దు
మీరు ఈ విషయాన్ని చాలా సార్లు విని ఉంటారు. ఇంటికి ఎంత ఆలస్యంగా వెళ్లినా లేదా మీరు ఎంత అలసిపోయినా, మేకప్ తొలగింపు అనేది మర్చిపోకూడదు. దీనివల్ల బాడీ లోపల బ్యాక్టీరియా నూనెలను ట్రాప్ చేస్తుంది. మేకప్ టవల్ లేదా మైసెల్లార్ నీటితో త్వరగా శుభ్రపరచడం ద్వారా ఆకస్మిక మొటిమలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని నివారించండి.

⦿ తాగండి:
ఆరోగ్యకరమైన ప్రకాశవంతమైన చర్మానికి హైడ్రేషన్ తప్పనిసరి. ఇది రాత్రి సమయంలో కూడా ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. అయితే సరిగ్గా నిద్రపోయే ముందు మంచినీరు ఎక్కువగా తాగవద్దు.. ఇది బాత్‌రూమ్‌కి వెళ్లేలాగా చేస్తుంది. అప్పుడు నిద్ర పాడవుతుంది. అందుకే నిద్రపోవడానికి ఒక మూడు గంటల ముందు మిమ్మల్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడానికి తగినంత నీరు తాగాలని నిర్ధారించుకోండి.

⦿ మీ సమస్యలను లక్ష్యంగా చేసుకోండి:
మీకు పొరలుగా ఉన్న చర్మం లేదా మొండి మొటిమలు ఉన్నా, వాటికి చికిత్స చేయడానికి రాత్రి సమయాన్ని తెలివిగా ఉపయోగించండి. లీవ్-ఆన్ మాస్క్‌లు వాడవచ్చు. ఎందుకంటే అవి నిద్ర సమయం కోసం తయారు చేస్తారు. స్పాట్ ట్రీట్మెంట్లు, స్టిక్కర్లతో మొటిమలను నియంత్రించవచ్చు. ఆ సమయంలో మీ చర్మం ఎదుర్కొంటున్న దాని ఆధారంగా మీ క్రీమ్ లేదా సీరమ్ ఎంచుకోండి.

ALSO READ: ఆ సమయంలో నొప్పి వేధిస్తోందా? ఈ సింపుల్ టిప్స్‎తో చెక్ పెట్టండి..!!

Primary Sidebar

Bandaru Satyanarayana: రోజాపై అనుచిత వ్యాఖ్యల కేసు.. మాజీ మంత్రి బండారుకు బెయిల్‌!

Bandaru Satyanarayana: రోజాపై అనుచిత వ్యాఖ్యల కేసు.. మాజీ మంత్రి బండారుకు బెయిల్‌!

World cup 2023: క్రికెట్ అభిమానుల కష్టాలు.. VPN ఆన్‌ చేసుకోవాల్సి వస్తోంది భయ్యా!

World cup 2023: క్రికెట్ అభిమానుల కష్టాలు.. VPN ఆన్‌ చేసుకోవాల్సి వస్తోంది భయ్యా!

Sitting Problems: ఎక్కువగా కూర్చోవడం వల్ల ఇన్ని సమస్యలా? ఇది సిగరేట్‌ కంటే డేంజర్ బాసూ!

Sitting Problems: ఎక్కువగా కూర్చోవడం వల్ల ఇన్ని సమస్యలా? ఇది సిగరేట్‌ కంటే డేంజర్ బాసూ!

Telangana Politics: ఆ ముగ్గురు మళ్లీ మిస్.. కాంగ్రెస్‌లోకి జంపేనా?

Telangana Politics: ఆ ముగ్గురు మళ్లీ మిస్.. కాంగ్రెస్‌లోకి జంపేనా?

World Animal Day 2023: అంతర్జాతీయ జంతు దినోత్సవం.. భూమి మనుషులది మాత్రమే కాదు బాసూ..!

World Animal Day 2023: అంతర్జాతీయ జంతు దినోత్సవం.. భూమి మనుషులది మాత్రమే కాదు బాసూ..!

Bandaru Vs Roja: బండారు బూతులపై రోజా కంట తడి..వెక్కి వెక్కి ఏడ్చిన మంత్రి!

Bandaru Vs Roja: బండారు బూతులపై రోజా కంట తడి..వెక్కి వెక్కి ఏడ్చిన మంత్రి!

World cup 2023: వరల్డ్‌ కప్‌ అంటే ఈ ఆటగాడికి పూనకాలు పక్కా భయ్యా.. ఆ లెక్కలు చూస్తే షాక్‌ అవుతారు!

World cup 2023: వరల్డ్‌ కప్‌ అంటే ఈ ఆటగాడికి పూనకాలు పక్కా భయ్యా.. ఆ లెక్కలు చూస్తే షాక్‌ అవుతారు!

Janasena BJP alliance: జనసేనతో పొత్తుపై పురంధేశ్వరి సంచలన వ్యాఖ్యలు.. పవన్‌ క్యాడర్‌లో టెన్షన్!

Janasena BJP alliance: జనసేనతో పొత్తుపై పురంధేశ్వరి సంచలన వ్యాఖ్యలు.. పవన్‌ క్యాడర్‌లో టెన్షన్!

Footer

Copyright © 2023 · Rayudu Vision Media Limited | Technology Powered by CultNerds
About Us | Disclaimer | Contact Us | Feedback & Grievance | Advertise With Us | Privacy Policy | Sitemap | News Sitemap
RTV News provides latest Telugu Breaking News, Political News
Telangana & AP News headlines Live, Latest Telugu News Online