Vijaya Nimma

Parenting Tips: పిల్లలు మొబైల్ ఫోన్‌ల కారణంగా అర్థరాత్రి వరకు మేల్కొని మరుసటి రోజు మధ్యాహ్నం వరకు నిద్రలేవరు. పిల్లల అలవాట్లను మార్చటానికి ఉదయాన్నే రుచికరమైన అల్పాహారాన్ని సిద్ధం చేయాలి.

Love marriage: సంబంధంలో వాదనలు, తగాదాలు జరుగుతూనే ఉంటాయి. పెళ్లయిన కొన్నేళ్ల తర్వాత చిన్న గొడవలు పెద్ద మలుపు తిరుగుతాయి.

Apple Cider Vinegar: ముఖాన్ని అందంగా, మెరిసేలా మార్చుకోవాలనుకుంటే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా చెబుతారు.

Genetic Testing: జన్యు పరీక్ష అనేది DNA పరీక్షించబడే వైద్య పరీక్ష. ఈ పరీక్ష ద్వారా వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తించవచ్చు, గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

Food Tips: నేటి జీవనశైలిలో తక్కువ టైం త్వరగా తయారు చేయగల ఫ్రోజన్, ప్యాక్డ్‌, జంక్ ఫుడ్ వాడకం బాగా పెరిగిపోయింది.

Pregnancy: గర్భం దాల్చే సమయంలో విటమిన్ B12 శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది. విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల అండాల గుడ్ల అభివృద్ధిలో సమస్యలు, హార్మోన్ల సమతుల్యతను భంగపరుస్తుంది.

Vitamin Supplements: విటమిన్ సప్లిమెంట్స్ వాడటం వల్ల ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. విటమిన్ ఎ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కాలేయం దెబ్బతింటుంది.

Health Tips: అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) అనేది ఒక మానసిక వ్యాధి. దీనిలో ఒక వ్యక్తి మనస్సులో అనవసరమైన ఆలోచనలు పదే పదే వస్తాయి.