sesame-seeds

Sesame seedsలైఫ్ స్టైల్

Sesame Seeds: నువ్వులు తింటే జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుందా?

నువ్వులు వేడి స్వభావం కలిగి ఉంటాయి. చలికాలంలో వీటిని తింటే శరీరం వెచ్చగా ఉంటుంది. ఇది గుండె, మెదడు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. నువ్వులను తీసుకోవడం వల్ల హైపర్ టెన్షన్, హైబ్లడ్ షుగర్ అదుపులో ఉండటంతోపాటు ఎముకలు దృఢంగా మారుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

By Vijaya Nimma
Sesame Seeds: నువ్వులను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవచ్చు.. ఎలాగంటే?Latest News In Telugu

Sesame Seeds: నువ్వులను ఉపయోగించడం ద్వారా మీ ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవచ్చు.. ఎలాగంటే?

నువ్వుల్లో విటమిన్ ఇ, బి6, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. నువ్వుల్లో పెరుగు, తేనె కలిపి పేస్ట్‌ను ముఖానికి అప్లై చేసి సున్నితంగా మసాజ్ చేస్తే డెడ్ స్కిన్ తొలగిపోయి చర్మం మెరుస్తుంది. నువ్వులలో ముఖం మీద వాపు, మొటిమలు, తామర వంటి సమస్యలను తగ్గిస్తుంది.

By Vijaya Nimma
Sesame seeds: శీతాకాలంలో ఆరోగ్యానికి ఏ నువ్వులు మంచిదంటే..!!Latest News In Telugu

Sesame seeds: శీతాకాలంలో ఆరోగ్యానికి ఏ నువ్వులు మంచిదంటే..!!

నువ్వుల వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నందునే వాటికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. చలికాలంలో వీటి అవసరం ఎక్కువ. నువ్వుల మన ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు మాటల్లో చెప్పడం కుదరదు. అనాదిగా ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగించి నువ్వుల వల్ల మీకు కలిగే ఉపయోగాలు తెలిస్తే షాక్‌ అవుతారు.

By Vijaya Nimma
Web Stories