Watch Video: టమాటాలు ఎక్కువగా ఏం అవుతుందో తెలుసా ?
టమాటా కూరకు మంచి రుచిని ఇవ్వడమే కాదు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. ఇందులో విటమిన్ ఏ, సీ, పొటాషియం, ఫోలేట్, విటమిన్-కే పుష్కలంగా ఉంటాయని.. విటమిన్ ఏ, సీ లు చర్మానికి మేలు చేస్తాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/0Tt0dDon0Ll4eLmqKMeP.jpeg)
/rtv/media/media_files/7cQEiCf3P7dtzcfUNzsO.jpg)
/rtv/media/media_files/NvJIggVAEfkj4piHZ4kl.jpg)
/rtv/media/media_files/NyKFqhIl9TKUpIEPFNKq.jpg)
/rtv/media/media_files/BkJOSQHULvKw0m5oz0nE.jpg)
/rtv/media/media_files/ihTm5jA9Q7drRttnoe8D.jpg)
/rtv/media/media_files/tuXk5nN9EOm2R8Sdb8yi.jpg)
/rtv/media/media_files/0gCcblL99AIMKCRYQiqd.jpg)
/rtv/media/media_files/l1JVRjMeK0AB66qjXv3s.jpg)
/rtv/media/media_files/ivPhB0jNrY2qefe01hOL.jpg)