శీతాకాలంలో ఆహారం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా మనం తినే ఆహారం లివర్ పై ఎక్కువ ప్రభావాన్ని నేరుగా చూపిస్తుంది. చలి కాలంలో తీపి పదార్ధాలు, ఎక్కువగా వేయించిన పదార్ధాలు, ఉప్పు ఎక్కువగా ఉన్న పదార్ధాలు వంటివి తీసుకుంటే లివర్ ఆరోగ్యం దెబ్బతినే అవకాశం ఉంటుంది.
హైదరాబాద్ ఉస్మానియా ఆసుపత్రి వైద్యులు అరుదైన ఘనత సాధించారు. ఏడు నెలల చిన్నారికి ఆక్సలరీ లివర్ ట్రాన్స్ ప్లాంటేషన్ చేశారు.
ప్రస్తుతం కాలేయ సంబంధిత వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. చాలా మంది ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. అలాంటివారు బొప్పాయిని ఆహారంలో చేర్చుకుంటే మీ లివర్ క్లీన్ అవుతుందని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు.
కాలేయం గురించి అంతగా పట్టించుకోం కానీ..అది మనకోసం చాలా కష్టపడుతుంది. రక్తంలో నుంచి విషపదార్థాలను వేరు చేస్తుంది. తిన్న ఆహారాన్ని జీర్ణమయ్యేందుకు తోడ్పడుతుంది. రక్తంలో గ్లూకోజు మోతాదులను స్థిరంగా ఉంచుతుంది. ఇలా ఎన్నో పనులు చేసిపెడుతుంది. ఇలాంటి కాలేయానికి ఇప్పుడు కొవ్వ పెద్ద ఇబ్బందిగా మారుతోంది. ప్రస్తుతం చాలా మంది ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. అయితే ఈ కొవ్వును కరిగించుకోవాలంటే అనేక రకాల పండ్లను తినాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఎందుకంటే అవి ఫ్యాట్ కట్టర్స్ లాగా పనిచేస్తాయి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/drink-flushes-out-the-accumulated-dirt-in-the-liver-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Liver-Health-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/liver-1-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/liver-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/08/liver-jpg.webp)
