/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/this-best-tips-Tri-it-you-happy-to-forever--jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/These-are-the-benefits-of-eating-dates-in-winter-jpg.webp)
Dates Benefits: చలికాలంలో ఖర్జూరం తింటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. తెలిస్తే షాక్ అవుతారు!
Dates Benefits: శీతకాలంలో ఖర్జూరాన్ని రెగ్యులర్గా తినడంవల్ల పెద్ద పేగు, క్యాన్సర్ ముప్పు, రక్తపోటు సమస్యలను నివారిస్తుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Are-children-suffering-from-constipation.-follow-these-tips-jpg.webp)
Children Tips: పిల్లలు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారా..? ఈ చిట్కాలు పాటించండి
చిన్న పిల్లలు డబ్బా పాలు, ఆవు, గేదె పాలు తాగితే మలబద్ధకం సమస్య వచ్చే ప్రమాదముంది. పిల్లల్లో మలబద్ధకం తగ్గాలంటే ఎండు ద్రాక్ష ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఎండు ద్రాక్షను రాత్రంతా నీళ్లలో నానబెట్టి, ఉదయం ఆ నీళ్లలోనే వాటిని పిసికి పిల్లలకు తాగిస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Do-not-eat-these-with-orange-at-all.-list-of-items-jpg.webp)
Health Tips: వీటిని ఆరెంజ్తో కలిపి అస్సలు తినొద్దు.. ఆ ఐటెమ్స్ లిస్ట్ ఇదే!
నారింజతో కొన్ని ఆహారాలు తినకూడదని తెలుసా. నారింజ పండ్లను అరటిపండు, పాలు, టొమాటోలు, టీ, కాఫీ, నూనెలో మసాలాలు, డ్రింక్స్తో తింటే జీర్ణ సమస్యలు, అనారోగ్య సమస్యలు వస్తుంటాయని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Dont-ignore-this-problem-in-winter-jpg.webp)
Pneumonia: చలికాలంలో ఈ సమస్యలా..నిర్లక్ష్యం చేయకండి
శీతాకాలంలో వచ్చే వ్యాధుల్లో న్యూమోనియా ప్రమాదకరమైనదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చలితో జ్వరం ఎక్కువైనప్పుడు దగ్గు, ఛాతిలో నొప్పి, కఫం, ఆయాసం, న్యూమోనియా రావడానికి ప్రధాన కారణాలు. న్యూమోనియా సమస్య పలు రకాల అంటువ్యాధుల ప్రేరకాల వలన వస్తుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Tips-to-stop-kids-from-using-phone-for-you-jpg.webp)
Best Tips Child: పిల్లలను ఫోన్ వాడటం మానిపించే చిట్కాలు మీ కోసం
ఎక్కువ సేపు పిల్లలు కదలకుండా టీవీ, ఫోన్ చూస్తే భవిష్యత్తులో ఊబకాయం, కీళ్ల సమస్యలు, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు వంటివి వచ్చే అవకాశాలున్నాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పిల్లలతో సరదాగా నవ్వుతూ, కబుర్లు చెబుతూ, జోకులేస్తూ గడిపితే స్మార్ట్ ఫోన్ వాడకంపై దృష్టి పెట్టరు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/If-you-do-this-you-can-get-up-early-in-the-morning-jpg.webp)
Early Wake Up Tips: ఇలా చేశారంటే ఉదయం తొందరగా లేవవచ్చు
పొద్దున లేచి వ్యాయామం చేయాలనుకునేవారు నైట్ త్వరగా పడుకోవాలి. కానీ.. చాలామంది రాత్రి నిద్రపోయే ముందు ఎక్కువసేపు మొబైల్, ల్యాప్టాప్, టీవీలు చూస్తున్నారు. అలా చేయకుండా ఆహారం, నీళ్లు ఎక్కువగా తీసుకుంటే మంచి నిద్ర పట్టి ఉదయం సమయానికి లేస్తారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/meat-is-Feeding-to-dogs-it-is-dangerous-for-humans-jpg.webp)
Feeding Meat Dogs: కుక్కలకు పచ్చిమాంసం తినిపిస్తే మీకే ప్రమాదం
పచ్చిమాంసం తిన్న కుక్క నమూనాల్లో E.కోలి బ్యాక్టీరియా రకాన్ని గుర్తించామని సైంటిస్టులు వెల్లడించారు. పరిశుభ్రత సరిగా లేని పచ్చి మాంసం తినడం వల్ల కుక్కలు విసర్జిస్తుండడంతో మనుషుల్లో ఇన్ఫెక్షన్ ముప్పు పెరిగిపోతుందని చెబుతున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Drinking-goats-milk-daily-has-many-health-benefits-jpg.webp)
Goat Milk benefits: మేకపాలు తాగవచ్చా..ఎలాంటి పోషకాలు ఉంటాయి.?
మేకపాలు కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిదని వైద్యులు చెబుతున్నారు. కొందరికి ఇతర ఏ పాలు పడవు. అసిడిటీని, అలర్జీ వంటి సమస్యలు ఉంటే మేకపాలను బెస్ట్. ఇతర పాలతో పోలిస్తే మేక పాలు త్వరగా జీర్ణం అవుతాయి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Pimple-remove-tips-Try-home-remedies--jpg.webp)
Pimple remove tips: మొటిమల నివారణకు ఇంటి చిట్కాలు.. ఇవి ట్రై చేసి చూడండి!
కొన్ని ఇంటి చిట్కాల ద్వారా మొటిమలకు తగ్గించుకోవచ్చు. టీ ట్రీ ఆయిల్ని అప్లై చేయడం, తేనె - దాల్చిన చెక్క మాస్క్లను ఉపయోగించడం వీటిలో బెస్ట్. అలోవెరా జెల్ని అప్లై చేయడం వల్ల కూడా మొటిమలు తగ్గవచ్చు. మొటిమలు పెరిగితే సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
