ధూమపానం చేసే వారికి నల్లటి పెదాలు ఉంటాయి. నల్లటి పెదాలకు సిగరేట్‌తో పాటు అనేక కారణాలు కూడా ఉన్నాయి. విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల పెదాలు నల్లగా మారుతాయి. ఇలాంటి పెదవులను సంరక్షించుకోవడానికి మాయిశ్చరైజింగ్ లిప్ బామ్ వాడవచ్చు. శరీరానికి తగినంత నీరు తాగడం ముఖ్యం.
ప్రతిరోజూ కర్పూరంతో దీపం వెలిగించడం వల్ల మీ మనసు, ఆరోగ్యంపై మంచి ప్రభావం చూపుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కర్పూరం వెలిగించడం వల్ల గాలిలోని సూక్ష్మక్రిములు నశించి స్వచ్ఛమైన గాలి పీల్చుకోవచ్చు. ఇంట్లోకి దోమలు, చీమలు రావు. శ్వాస సమస్యలతో బాధపడేవారికి మంచి ఉపశమనం.
ప్రతీరోజూ బ్రష్ చేయడం వలన దంతాలను ఇన్ఫెక్షన్లతో పాటు ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. బ్రష్ చేస్తున్నప్పుడు దంతాల్లో రక్తం వస్తే వెంటనే అప్రమత్తంగా ఉండాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. దంతాల చుట్టూ చిగుళ్ళు, ఎముకలలో ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా దంతాలు కూడా రక్తస్రావం అవుతుంది.
గర్భిణీ స్త్రీ అతిగా నడవడం వల్ల అలసట, కటి ప్రాంతంపై ఒత్తిడి, తొడలు, అరికాళ్ళలో నొప్పి, కీళ్ల నొప్పుల ప్రమాదం వంచే అవకాశం ఉందని నిపుణులంటున్నారు. గర్భిణీ స్త్రీ 30 నిమిషాలు నడక, 5 రోజులు వ్యాయామం చేయాలని శారీరక శ్రమ నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఉసిరికాయ టీ తాగడం వల్ల కడుపులో పేరుకుపోయిన మురికి మొత్తం కూడా బయటకు వస్తుంది. అంటే శరీరాన్ని పూర్తిగా డిటాక్స్ చేయడానికి ఉసిరికాయ ఉపయోగపడుతుంది. రోజూ ఉసిరికాయ తినడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఉసిరికాయను తీసుకోవడం వల్ల ఊబకాయం కూడా తగ్గుతుంది
టొమాటోలో ఉండే విటమిన్ సి, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ముఖంలో మెరుపు పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనిని రోజూ ప్యాక్స్‌లా వేసుకుంటే మచ్చలు, చర్మంలోని మృతకణాలు, ముడతలు తొలగిపోతాయి. టొమాటో, శెనగ పిండితో ఫేస్‌ప్యాక్‌తో చర్మ సంబంధిత సమస్యలను దూరం చేస్తుంది.
దఖ్నీ మిరపకాయ టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను తిప్పికొట్టడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దఖ్నీ మిరప రోజూ తినటం వలన మధుమేహం, దగ్గు, జలుబుతోపాటు కంటి శుక్లాల వంటి వ్యాధులను నివారించవచ్చు. దఖ్నీ మిరపకాయలో ఫ్లేవనాయిడ్స్ రక్త ప్రసరణను సాఫీగా చేస్తాయి.
ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ టెక్నాలజీని ఉపయోగించి ఊపిరితిత్తుల్లో రక్తం గడ్డకట్టిన రోగికి విజయవంతంగా శస్త్రచికిత్స చేశారు వైద్య నిపుణులు. ఈ టెక్నాలజీ ద్వారా రక్తస్రావం తక్కువగా ఉంటుందని, రోగి త్వరగా కోలుకుంటున్నారని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మూత్రం అనేది శరీరం సహజ వ్యర్థాల తొలగింపు ప్రక్రియ. ఎర్ర రక్త కణాల విచ్ఛిన్నం హీమ్‌ను ఉత్పత్తి చేసి మూత్రం పసుపు రంగులోకి మారడానికి కారణమవుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ అణువు ఆక్సిజన్‌కు గురైనప్పుడు యూరోబిలిన్‌గా రూపాంతరం చెంది పసుపు రంగులో ఉండటానికి కారణమటున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Drinking-more-milk-is-not-good-for-health_-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Are-your-lips-black-due-to-Smoking_-1-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/many-health-benefits-of-lighting-a-camphor-lamp-at-home-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Blood-in-teeth-while-brushing-can-lead-to-some-dangerous-diseases-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Pregnant-women-30-minutes-walking-and-exercise-for-five-days-in-every-day-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/amla-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Make-your-face-glow-with-tomato-face-pack-every-day-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/White-grains-are-super-remedy-for-diabetes-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Doctors-who-operated-for-the-first-time-with-AI-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Why-is-urine-yellow-What-say-experts-jpg.webp)
