చదువుకు యవ్వనానికి లింక్ ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఎక్కువ చదువులు చదివితే ఎక్కువ కాలం యవ్వనంగా ఉండవచ్చని అధ్యయనంలో తేలింది. ఉన్నత విద్యను అభ్యసించిన వారు ఎక్కువ కాలం జీవించారట. ఉన్నత విద్య వృద్ధాప్యాన్ని, మరణ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని పరిశోధకులు తేల్చారు.
బ్రిటన్లో మద్యపాన ప్రియులు మందు తాగేటప్పుడు ఓ టాబ్లెట్ వేసుకుంటుండడం చర్చనీయాంశంగా మారింది. బ్రిటన్లో విక్రయించే ఈ మాత్ర పేరు Myrkl. ఆల్కహాల్ తాగే ముందు దీన్ని వేసుకుంటే 70 శాతం ఆల్కహాల్ను శరీరం నుంచి తొలగిస్తుంది. పూర్తి సమాచారం కోసం ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
కొన్ని ఔషధ మొక్కల ఆకులు సహజంగా ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. అందులో కాక్టస్ ఇగ్నియస్ ఒకటి. దీన్ని తింటే బ్లడ్ షుగర్ అదుపులో ఉంటుందట. ఈ ఆకులో ప్రొటీన్లు, టెర్పెనాయిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్,యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్, ఐరన్, బి-కెరోటిన్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
బరువు తగ్గాలనుకునే వారు స్వీట్లు తినకూడదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. రాత్రి డిన్నర్ తర్వాత స్వీట్లు తినాలని అనిపిస్తే మాత్రం ఖర్జూరం, పెరుగు-బెల్లం, చియా గింజలు, బెర్రీలు, కొబ్బరి క్రీమ్ వంటి తినడం వల్ల బరువును తగ్గించుకోవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు.
పేగుల్లో పేరుకుపోయిన మురికిని శుభ్రం చేయడంలో బార్లీ వాటర్ బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. పేగులలో పేరుకుపోయిన మురికిని దూరం చేస్తుంది. ఈ నీటిని తాగడం వల్ల బాక్టీరాయిడ్స్ అనే పేగు బాక్టీరియా తగ్గుతుంది. స్టొమక్ ఇన్ఫెక్షన్ రిస్క్ తగ్గుతుంది.
నడక తర్వాత, కనీసం 30-45 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. ఇది శరీరాన్ని రిలాక్స్గా ఉంచుతుంది. అంతేకాకుండా ఇది శరీరంపై విస్తృతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇలా చేయడం వల్ల కండరాలు విశ్రాంతి , స్వస్థత పొందడంతో, రోజంతా కండరాల నొప్పితో బాధపడాల్సిన అవసరం లేదు.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 100 కోట్ల కంటే ఎక్కువ మంది ప్రజలు ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారు. ఊబకాయం వల్ల అనేక సమస్యలు వస్తాయి. స్థూలకాయాన్ని నియంత్రించుకోకపోతే శరీరం వ్యాధులకు అడ్డాగా మారుతుంది. ఊబకాయం మధుమేహం, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
ఏ విటమిన్ లోపాల వల్ల ఏ వ్యాధి వస్తుందో తెలుసుకుంటే ముందుగానే జాగ్రత పడొచ్చు. విటమిన్-A లోపంతో కంటి చూపు మందగిస్తుంది. విటమిన్ బి లోపం వల్ల బెరి అనే వ్యాధి వస్తుంది. ఇక మిగిలిన విటమిన్ల గురించి పూర్తి సమాచారం కోసం ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు చర్మం పొడిబారిపోతుంటుంది. అందుకే అలోవెరా జ్యూస్,కొబ్బరి నీరు, నిమ్మ నీరు లాంటి డ్రింక్స్ తాగడం వల్ల చర్మాన్ని హైడ్రేటెడ్గా ఉంచుకోవచ్చు. ఏ డ్రింక్స్ తాగితే ఎలాంటి ఫలితాలు ఉంటాయో తెలుసుకునేందుకు ఆర్టికల్లోకి వెళ్లండి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Over-eating-can-burden-the-stomach-and-cause-gas-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/higher-education-make-you-live-longer--jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Myrkl-The-NEW-Liver-Function-and-Detox-Support-Supplement-for-alcohol-in-britain--jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Eating-cactus-igneous-leaves-does-not-increase-sugar-levels--jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/lose-weight-should-not-eating-sweets-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/barley-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/walk-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/WHO-tips-to-reduce-obesity-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Which-disease-is-caused-by-vitamin-deficiency-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/Drinking-aloe-vera-drinks-will-keep-your-skin-from-getting-dry-in-summer-jpg.webp)
