టీ లేదా కాఫీని భోజనానికి ముందు లేదా తర్వాత తీసుకోవడం ప్రమాదం అని ఐసీఎంఆర్ హెచ్చరించింది. టీ, కాఫీలలో కెఫిన్ ఉంటుంది. ఇది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుందని వివరించింది.
కాఫీ ఎక్కువగా పండించే దేశాల్లో పంట సరిగా లేకపోవడంతో మన దేశం నుంచి కాఫీ ఎగుమతికి డిమాండ్ పెరిగింది. దీంతో కాఫీ గింజల ధరలు పెరిగాయి. రాబోయే రోజుల్లో కాఫీ గింజల ధరలు భారీగా పెరగవచ్చని అంచనా. అందుకే, మన దేశంలో కాఫీ ధరలు పెరిగే అవకాశం ఉంది. వివరాలు ఆర్టికల్ లో చూడొచ్చు.
టీ అనేది కొందరికి ఎనర్జీ డ్రింక్ లాంటిది. అయితే, దాని ప్రతికూలతలు కూడా తక్కువ కాదు. టీ తాగేవారిలో ఎసిడిటీ, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలు ఉంటాయి, అయితే ఒక్క చిట్కా పాటిస్తే వాటిని నివారించుకోవచ్చు. ఎలాగో తెలుసుకుందాం…
అందాన్ని కాపాడడంలో కాఫీ కీ రోల్ పోషిస్తుంది. కాఫీని వాడడం వల్ల చర్మానికి, జుట్టుకి చాలా మంచిది. దీనిని వాడడం వల్ల జుట్టు కూడా స్ట్రాంగ్‌గా మృదువుగా మారుతుందట. అందుకోసం కాఫీని ఎలా వాడాలి.. దీని వల్ల కలిగే లాభాలు ఏంటో తెలుసుకోండి.
ఎంతో రుచిగాఉండే కాఫీ చరిత్ర తెలిస్తే షాక్ అవుతారు. మేక నుంచి కాఫీ పుట్టుకొచ్చింది. ఈ కాఫీ హిస్టరీ తెలియలాంటే 8వ శతాబ్దంలోకి వెళ్లాలి. ఆఫ్రికాలో జరిగిన ఘటన గురించి తెలుసుకోవాలి. ఈ మేక-కాఫీ కథ గురించి పూర్తి సమాచారం కోసం ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
నార్మల్‌ కాఫీ తయారీ కేవలం కొన్ని నిమిషాల్లో పూర్తవుతుంది. అటు ఫిల్టర్ కాఫీ సిద్ధం చేయడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. కాఫీని హాయిగా ఆస్వాదించాలనుకునే వారికి ఫిల్టర్ కాఫీ చక్కని ఎంపిక. ఇక ఈ రెండిటి మధ్య తేడాలు తెలుసుకునేందుకు ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
చాలా మంది కాఫీ ఎక్కువ తాగుతుంటారు. కానీ అతిగా తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అధిక కెఫిన్ కారణంగా ఆందోళన, నిద్రలేమి, కడుపులో ఇబ్బంది, అలసట, గుండె దడ సమస్యలకు కారణమవుతుంది. కాఫీ మితంగా తాగితేనే ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనం.
అధికంగా టీ లేదా కాఫీ తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. వాటిలో ఉండే కెఫిన్ కంటేంట్‌తో హార్ట్‌బీట్‌ రేటుతో పాటు రక్తపోటు కూడా పెరుగుతుంది. కెఫిన్ నిద్రకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఎక్కువగా కెఫిన్ తీసుకోవడం ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని కూడా నెగిటివ్‌గా ప్రభావితం చేస్తుంది.
టిఫిన్, భోజనం చేసిన వెంటనే టీ గానీ, కాఫీ గానీ తాగుతున్నారా? రోజూ ఉదయాన్నే టీ, కాఫీ తాగే అలవాటుతో పాటు.. ఆహారం తిన్న తరువాత కూడా తాగే అలవాటు ఉందా? అయితే, వెంటనే ఈ అలవాటును మానుకోండి. లేదంటే అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా.. జీర్ణ వ్యవస్థపై తీవ్రమైన దుష్ప్రభావం పడుతుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/FotoJet-2024-05-25T150742.110.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/tea.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/05/Coffee-Price-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/FotoJet-2024-04-22T183546.998-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/FotoJet-2024-04-06T192625.900-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/goat-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/filter-coffee-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/FotoJet-4-16-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/coffee-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/10/tea-2-jpg.webp)
