హైపోథైరాయిడిజం, హైపర్ థైరాయిడిజం తగ్గాలంటే సరైన జీవనశైలి, ఆహార నియమాలు, వ్యాయామం వంటి విషయాలు పాటించాలి. క్యాబేజీ, కాలిఫ్లవర్ వంటి కూరగాయలు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేసేవే. అయితే థైరాయిడ్ ఉన్నా సరే మితంగా తీసుకుంటే మేలు జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
కాలిఫ్లవర్ లో ఆరోగ్యానికి కావాల్సిన పుష్కలమైన పోషకాలు లభిస్తాయి. కానీ మోతాదుకు మించి దీన్ని తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అతిగా తీసుకోవడం జీర్ణక్రియ, హైపోథైరాయిడిజం, అలెర్జీ వంటి సమస్యలను మరింత ప్రభావితం చేస్తుంది.
పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండే కూరగాయలలో కాలీఫ్లవర్ ఒకటి. ఇది శరీరానికి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. కానీ ఈ ఐదు వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఇది చాలా హానికరం. అలాంటి వారు క్యాలిఫ్లవర్ తినకూడదని వైద్యులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/05/28/O0lcChZZOBhyJsRvD68V.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/05/05/JzhUlO3e3vfh71uZ2aHU.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/FotoJet-2024-01-29T182427.975-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/09/Cauliflower-Side-Effects-jpg.webp)
