వేసవిలోవేడి వలన శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరిగి తలపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ సమయంలో తలనొప్పిని తగ్గించడానికి తులసి, అల్లంతో చేసిన టీ తాగవచ్చు. ఇంకా చల్లని మజ్జిగ తాగినా శరీరం హైడ్రేట్ అయి తలనొప్పి, అలసట తగ్గుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మజ్జిగ తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. మజ్జిగలో వాము పొడి, ఎండు మిరియాలను చూర్ణం,జాజికాయ, తేనె, పంచదార, ఎండుమిర్చి,ఉప్పు కలిపి తాగితే అనేక వ్యాధులను నుంచి ఉపశమనం ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
చాలామంది మలం విసర్జించేటప్పుడు తీవ్ర ఇబ్బందికర పరిస్థితులు ఎదుర్కొంటున్నారు. మలబద్ధకంతో బాధపడేవారికి మజ్జిగతోపాటు పీచు పదార్థాలు, ఆకుకూరలు, ఉల్లిపాయలు, క్యారెట్, ద్రాక్షరసం తీసుకుంటే మలబద్ధకం నుంచి బయటపడవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మజ్జిగ తాగడానికి సరైన సమయం ఏమిటో ఎవరికీ తెలియదు. ఎండాకాలం మజ్జిగ తాగడం వల్ల రిఫ్రెష్‌గా, శక్తిస్థాయిని పెంచడానికి, ఆరోగ్యకరమైన కండరాలు, చర్మం, ఎముకలను నిర్మించడానికి సహాయపడుతుంది. ఏ సమయంలో మజ్జిగ తాగాలో తెలుసుకోవాలంటే ఈ ఆర్టికల్‌లోకి వెళ్లండి.
పుదీనా మజ్జిగ కడుపు వేడిని తగ్గించడానికి చాలా ప్రభావవంతమైన పానీయం. దీంతో గ్యాస్, ఎసీడీటీ, అజీర్తి సమస్యలు దూరమవుతాయి. పుదీనా కడుపుని చల్లబరుస్తుంది. మజ్జిగ తాగడం వల్ల అజీర్తి, మలబద్ధకం సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
బొల్లి మచ్చలు రావడానికి చాలా కారణాలతోపాటు వంశపారంపర్యంగా వస్తాయి. చేపలు, మజ్జిగ కలిపి తింటే బొల్లి మచ్చలతోపాటు హాని కలుగుతుంది. కొన్ని గాయాలు పొడిగా మారి బొల్లికి కారణమవుతాయి. చేపలు, మజ్జిగ తినడం వల్ల బొల్లి వస్తుందనడానికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవని నిపుణులు అంటున్నారు.
/rtv/media/media_files/2025/11/19/buttermilk-2025-11-19-18-45-28.jpg)
/rtv/media/media_files/2025/04/28/6E5X1gJZ2Dc3zAZdgq8h.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/12/31/PYTQgQF0ADGFT4oLL2CL.jpg)
/rtv/media/media_files/2024/10/17/H1EUJH16qEReWOkwVImB.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/Buttermilk-is-one-of-the-foods-that-keep-the-body-cool-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/03/majiiga-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/if-you-eating-fish-and-buttermilk-get-vitiligo-spots--jpg.webp)
