banana-fruit

Health Tips: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు అరటిపండ్లు తినకూడదా..?Latest News In Telugu

Health Tips: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు అరటిపండ్లు తినకూడదా..?

అరటిపండులో పొటాషియం, మెగ్నీషియం విటమిన్ B6 వంటి అనేక ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు ఉన్నాయి.కానీ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు,మలబద్ధకం,ఎలర్జీ,ఆస్తమా సమస్యలు ఉన్నవారు అరటిపండ్లు తినడం ప్రమాదకరమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

By Durga Rao
అరటి పండు తినటం వల్ల లాభాలతో పాటు నష్టాలు కూడా!Latest News In Telugu

అరటి పండు తినటం వల్ల లాభాలతో పాటు నష్టాలు కూడా!

అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో పొటాషియం, విటమిన్ బి6, విటమిన్ సి, మెగ్నీషియం, కాపర్, ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేట్లు వంటి అన్ని రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. అయితే అరటి పండు తినడం వల్ల లాభాలతో పాటు నష్టాలు కూడా కొన్ని ఉన్నాయి.అవేంటంటే!

By Durga Rao
Web Stories