Normal Delivery

Normal Delivery: నార్మల్ డెలివరీ అయ్యి లేబర్ పెయిన్ తగ్గాలంటే ఇలా చేయండి!Latest News In Telugu

Normal Delivery: నార్మల్ డెలివరీ అయ్యి లేబర్ పెయిన్ తగ్గాలంటే ఇలా చేయండి!

తక్కువ నొప్పితో నార్మల్ డెలివరీ కావాలంటే గర్భం చివరి నెలలో రోజూ వ్యాయామం, పెల్విక్ టిల్ట్స్, క్యాట్-ఆవు స్ట్రెచ్, వాల్ స్క్వాట్స్, మసాజ్-వెచ్చని స్నానం,తక్కువ తినడం వంటి పనులు చేయాలి. ఈ దశలను అనుసరించటం వలన సాధారణ డెలివరీ, తక్కువ నొప్పి ఉంటుది.

By Vijaya Nimma
Health Tips : గర్భిణులు నెయ్యి తింటే నార్మల్ డెలివరీ అవుతుందా?Latest News In Telugu

Health Tips : గర్భిణులు నెయ్యి తింటే నార్మల్ డెలివరీ అవుతుందా?

గర్భిణులు నార్మల్‌ డెలివరీ కావడానికి ప్రాధాన్యం ఇస్తారు. నెయ్యి తింటే నార్మల్ డెలివరీ అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయని చాలామంది అంటున్నారు. నెయ్యి తినడం ద్వారా లూబ్రికేషన్ పేరుకుపోతుందని, దీంతో ప్రసవం సులభంగా ఉంటుందంటారు. కానీ నిపుణులు మాత్రం ఇందులో వాస్తవం లేదంటున్నారు.

By Vijaya Nimma
Web Stories