Alcohol: ఆల్కహాల్‌ కొంచెం తాగొచ్చు అని చెబితే నమ్మకండి.. అసలు నిజాలు తెలుసుకోండి!

అధిక ఆల్కహాల్ వినియోగం కాలేయ వ్యాధి, హృదయ సంబంధ సమస్యలు, బలహీనమైన అభిజ్ఞా పనితీరు, కొన్ని క్యాన్సర్‌ల ప్రమాదాలతో పాటు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఈ ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి అసలు మద్యం తీసుకోకపోవడం చాలా ముఖ్యం. కొంచెం తీసుకుంటే ఏం కాదు అన్నది అపోహ మాత్రమే!

Alcohol: ఆల్కహాల్‌ కొంచెం తాగొచ్చు అని చెబితే నమ్మకండి.. అసలు నిజాలు తెలుసుకోండి!
New Update

కొంచెం మందు(Alcohol) తాగితే పర్లేదని.. అప్పుడప్పుడు మద్యం సేవించవచ్చని కొంతమంది చెబుతుంటారు. అయితే ఇందులో ఏ మాత్రం నిజంలేదని డాక్టర్లు కుండబద్దలు కొడుతున్నారు. ఒకవేళ ఎవరైనా డాక్టర్‌ ఇలా కొంచెం తాగమని చెబితే అతడిని అసలు నమ్మవద్దని మెడికల్‌ ప్రొఫెషనల్స్‌ తేల్చిచెబుతున్నారు. ఆల్కహాల్‌ వల్ల ప్రయోజనాలు ఏ మాత్రం లేవని ఖరాఖండిగా చెబుతున్నారు. ఆల్కహాల్ వినియోగం మీ ఆరోగ్యానికి సురక్షితం కాదు. ఆల్కహాల్ ప్రజలను పేదలుగా, మూగగా, లావుగా, అనారోగ్యంగా మారుస్తుంది.

publive-image ప్రతీకాత్మక చిత్రం (Image Credit/Unsplash)

అనేక కారణాల వల్ల మద్యం ప్రమాదకరం:
ఆల్కహాల్‌ తీసుకోవడం వల్ల లివర్ డ్యామేజ్ అవుతుది. దీర్ఘకాలిక ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల ఫ్యాటీ లివర్, ఆల్కహాలిక్ హెపటైటిస్, సిర్రోసిస్ లాంటి కాలేయ వ్యాధులు వస్తాయి. హృదయ సంబంధ సమస్యలు కూడా మద్యపానం వల్లే వస్తాయి. అధికంగా మద్యపానం చేయడం వలన అధిక రక్తపోటు, కార్డియోమయోపతి, సక్రమంగా లేని హృదయ స్పందన వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఇక క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచేది ఆల్కహాలే. ఎక్కువగా తాగితే కాలేయం, రొమ్ము, అన్నవాహిక క్యాన్సర్‌తో సహా కొన్ని క్యాన్సర్‌లను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఆల్కహాల్ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. అభిజ్ఞా పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది. ఇది ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి, సమన్వయంలో ఇబ్బందులకు దారితీస్తుంది.

మానసిక సమస్యలు:
ఆల్కహాల్ ఒక అడిక్షన్. అధిక మద్యపానం ఆల్కహాల్ డిపెండెన్స్ లేదా ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్‌కు దారి తీస్తుంది. ఆల్కహాల్ సేవించి రోడ్డుపైకి వస్తే అనేక ప్రమాదాలు జరుగుతాయి. తాగిన వారి ప్రాణాలు పోవడమే కాదు ఏ తప్పూ చేయని వారు కూడా చనిపోతారు. దీర్ఘకాలిక ఆల్కహాల్ వినియోగం డిప్రెషన్‌, ఆందోళన లాంటి మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అధిక ఆల్కహాల్ వినియోగం ప్రమాదకర ప్రవర్తనలకు దారితీస్తుంది. సంబంధాలు, ఉపాధి మరియు మొత్తం జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది.

Also Read: మందు బాబులకు ALERT.. రేపటి నుండి వైన్స్ బంద్!

WATCH:

#health-tips #alcohol #alcohol-consumption
Advertisment
Here are a few more articles:
తదుపరి కథనాన్ని చదవండి
Subscribe