Heart Attack: ప్రస్తుత కాలంలో గుండె జబ్బులు అధికంగా పెరుగుతున్న విషయం తెలిసిందే. దీనిని ప్రధాన కారణం చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల అంటున్నారు నిపుణులు. జంక్ ఫుడ్స్-ధూమపానం, శారీరక శ్రమలు లేకపోవటం వల్ల గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. గుండెపోటుకు ముందు చాలా రకాల సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. వీటిని సకాలంలో గుర్తిస్తే ప్రమాదం నుంచి తప్పించుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
గుండెపోటు లక్షణాలు:
- గుండెపోటు గురించి తక్కువ అవగాహన ఉంటుంది. నిరంతరం శ్వాస ఆడకపోవడం గుండెపోటుకు సంకేతమని చాలామంది అంటారు. కానీ గుండెపోటు రోగులు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, శ్వాసలోపం, అలసట, ఛాతీ నొప్పి వంటి లక్షణాలు గుండెపోటు ప్రధాన కారణం. స్త్రీలు, వృద్ధులు, గుండె రక్తపోటు, మధుమేహం, మూత్రపిండాలు, ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి ఉండేవారిలో గుండెపోటు సాధారణ లక్షణాలు ఉంటాయి.
- శ్వాస సమస్యలకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. ఇందులో ప్రధానంగా గుండె, ఊపిరితిత్తులు ఉంటాయి. రెండూ శరీరంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగాలు. ఊపిరి ఆడకపోవడానికి కారణం శరీరానికి అందుతున్న ఆక్సిజన్ కంటే ఎక్కువగా కావడమేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఊపిరితిత్తులలో ఆక్సిజన్తో కూడిన గాలిని పెంచడానికి వేగంగా ఊపిరి పీల్చుకుంటారు. ఆక్సిజన్ ఊపిరితిత్తుల నుంచి రక్తంలోకి చేరుతుంది. గుండె దానిని పంప్ చేసి మొత్తం శరీరానికి సరఫరా చేస్తుంది.
- శ్వాస ఆడకపోవడం అనేది క్రమంగా పెరుగుతున్న సమస్య. తరచుగా శారీరక శ్రమ సమయంలో మొదటిసారి కనిపిస్తుంది. నడుస్తున్నప్పుడు, మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు, కొంచెం శ్వాస ఆడకపోవడం వంటివి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. ఇందులో ఊబకాయం, బలహీనమైన ఫిట్నెస్, క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్, ఆస్తమా, రక్తహీనత వంటి సమస్యలు ఉంటాయని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.
గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
ఇది కూడా చదవండి: ముఖానికి నల్ల మినపప్పుతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. ఇలా ఉపయోగించండి!