Heart Attack: ప్రస్తుత కాలంలో గుండె జబ్బులు అధికంగా పెరుగుతున్న విషయం తెలిసిందే. దీనిని ప్రధాన కారణం చెడు జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్ల అంటున్నారు నిపుణులు. జంక్ ఫుడ్స్-ధూమపానం, శారీరక శ్రమలు లేకపోవటం వల్ల గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. గుండెపోటుకు ముందు చాలా రకాల సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. వీటిని సకాలంలో గుర్తిస్తే ప్రమాదం నుంచి తప్పించుకోవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
పూర్తిగా చదవండి..Heart Attack: శ్వాసకు గుండెపోటుకు సంబంధం ఏంటి?
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, అలసట, ఛాతీ నొప్పి వంటి లక్షణాలు గుండె పోటుకు సంకేతంగా భావించాలి. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వ్యాయామాలు చేయడం, మంచి జీవన శైలిని పాటించడం ద్వారా గుండె పోటు రాకుండా కాపాడుకోవచ్చు.
Translate this News:
