Hands Shaking: మీ చేతులు వణుకుతున్నట్లయితే..ఇలా చేయండి.. లేదంటే ఆ వ్యాధి తప్పదు!

Hands Shaking: వణుకు అని పిలువబడే ఈ హ్యాండ్ షేకింగ్ అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. కొన్నిసార్లు చేతులు వణుకుతున్నాయని, అకస్మాత్తుగా దాని కోసం ఎటువంటి కారణం అర్థం చేసుకోలేమని కూడా మీరు గమనించాలి. కొన్నిసార్లు ఇది సాధారణమైనది కావచ్చు. కానీ కొన్నిసార్లు ఇది తీవ్రమైన వ్యాధికి సంకేతంగా కూడా ఉంటుంది. చేతి వణుకు వెనుక కారణాలు ఏమిటో, దానిని ఎలా గుర్తించి చికిత్స చేయాలో చాలామందికి తెలియదు. చేతులు నిరంతరం వణుకుతూ ఉంటే దాని గురించి ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

ఆవశ్యకత వణుకు:

ఇది వృద్ధాప్యంతో సంభవించే అత్యంత సాధారణ రకం వణుకు. ఈ సందర్భంలో చేతులు, తల, గొంతు వణుకుతుంది. దీనిని ఎసెన్షియల్ ట్రెమర్ అని పిలుస్తారు. ఇది ఏ వయసులోనైనా జరగవచ్చు. కానీ పెరుగుతున్న వయస్సుతో ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితి తరచుగా జన్యుపరమైనది, బహుళ కుటుంబ సభ్యులలో చూడవచ్చు. సకాలంలో చికిత్స అందించడం ద్వారా దీనిని నియంత్రించవచ్చు.

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి:

ఇది నాడీ సంబంధిత వ్యాధి. దీనిలో చేతులు, కాళ్ళు, శరీరంలోని ఇతర భాగాలు వణుకుతున్నాయి. దీనినే పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి అంటారు. ఈ వ్యాధిలో.. శరీర కదలికలపై నియంత్రణ తగ్గుతుంది. లక్షణాలు క్రమంగా పెరుగుతాయి. దాని సకాలంలో చికిత్స, వైద్యుని సలహా అవసరం, తద్వారా లక్షణాలను నియంత్రించవచ్చు, జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.

థైరాయిడ్:

హైపర్ థైరాయిడిజంలో, థైరాయిడ్ గ్రంధి అధిక మొత్తంలో హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది చేతుల్లో వణుకు కలిగిస్తుంది. ఈ స్థితిలో శరీరం శక్తి స్థాయి పెరుగుతుంది. ఇది చేతుల్లో వణుకు, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన , బరువు తగ్గడం వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఈ సమస్యకు సరైన సమయంలో చికిత్స చేయడం, వైద్యులను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. తద్వారా లక్షణాలను నియంత్రించవచ్చు, ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.

ఒత్తిడి-ఆందోళన:

విపరీతమైన ఒత్తిడి, ఆందోళన వల్ల కూడా చేతులు వణుకుతాయి. చాలా ఒత్తిడిలో, ఆందోళనలో ఉన్నప్పుడు.. మన శరీరంలోని నరాలు, కండరాలు ప్రభావితమవుతాయి. దీని వలన చేతులు వణుకుతాయి. దీన్ని తగ్గించుకోవడానికి యోగా, ధ్యానం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల మేలు జరుగుతుంది. సమస్య కొనసాగితే.. వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్య.

డ్రగ్స్-ఆల్కహాల్ ప్రభావం:

కొన్ని ఔషధాల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, అధికంగా ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల కూడా చేతులు వణుకుతాయి. కొన్ని మందులు నరాలు, కండరాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. దీని కారణంగా చేతులు వణుకుతున్నాయి. అతిగా మద్యం సేవించడం వల్ల శరీరంలో వణుకు కూడా వస్తుంది. అలాంటి సమస్యను ఎదుర్కొంటే.. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి మందులు సరిగ్గా వాడడం ఉత్తమమని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: మీ బిడ్డ చాలా సన్నగా ఉందా? సరైన బరువు ఎంత ఉండాలో తెలుసుకోండి!