Health Tips : ఈ సమస్యలలో తిప్ప తీగ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది... ఎలా ఉపయోగించాలంటే!

Benefits Of Using Tinospora Cordifolia : అడవులు(Forests), పొదల్లో కనిపించే తిప్ప తీగ ఇప్పుడు ఇళ్లలో సులభంగా కనిపిస్తుంది. కరోనా(Corona) మహమ్మారి సమయంలో, ప్రజలు తిప్ప తీగ కషాయాలను తాగారు. ఆ సమయంలో ప్రజలు దాని ప్రయోజనాల గురించి మరింత సమాచారం పొందారు. అయినప్పటికీ, ఆయుర్వేదంలో అనేక ఔషధాలలో తిప్ప తీగ(Tinospora Cordifolia) పూర్వ కాలం నుంచే ఉపయోగించబడుతోంది. తమలపాకులా కనిపించే తీగ, వేసవి నుండి వర్షాకాలం వరకు పచ్చగా ఉంటుంది.

దీనిని కేవలం ఆరోగ్యం కోసం మాత్రమే కాకుండా...ఇంటి అలంకరణ కోసం కూడా ఉపయోగించుకోవచ్చు. తిప్ప తీగ తాను ఎక్కే చెట్టు అన్ని లక్షణాలను తనలో తాను గ్రహిస్తుందని ఆయుర్వేదంలో ఎప్పుడో చెప్పారు. అందుకే వేప చెట్టుపై పెరిగే తిప్ప తీగను మరింత ప్రయోజనకరంగా భావిస్తారు. గ్లూకోసైడ్, టెనోస్పోరిన్, పామరిన్, టెనోస్పోరిక్ యాసిడ్ తిప్ప తీగలో ఉంటాయి. ఇది కాకుండా, తిప్ప తీగలో ఇనుము, భాస్వరం, జింక్, రాగి, కాల్షియం, మాంగనీస్ కూడా ఉన్నాయి.

తిప్ప తీగ ఔషధ గుణాలు
ఆయుర్వేదంలో తిప్ప తీగ ఆకులు, వేరు, కాండం వంటి మూడు విషయాలు ప్రయోజనకరంగా చెప్పుకోవచ్చు. తిప్ప తీగ కాండం, కొమ్మ ఎక్కువగా వ్యాధులలో ఉపయోగిస్తారు. తిప్ప తీగలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ , యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

తిప్ప తీగ ఏ వ్యాధులలో ఉపయోగం అంటే..
జ్వరం, మధుమేహం, కామెర్లు, కీళ్లనొప్పులు, మలబద్ధకం, ఆమ్లత్వం, అజీర్ణం , మూత్ర సమస్యల నుండి ఉపశమనానికి తిప్ప తీగ ను ఉపయోగిస్తారు. తిప్ప తీగ అనేది వాత, పిట్ట, కఫంతో బాధపడుతున్న రోగులకు ప్రయోజనం చేకూర్చే ఔషధం. శరీరం నుండి విష , హానికరమైన పదార్థాలను తొలగించడంలో తిప్ప తీగ సహాయపడుతుంది.

తిప్ప తీగను ఎలా ఉపయోగించాలి
చాలా మందికి గిలోయ్ తిప్ప తీగ ప్రయోజనాలు తెలుసు, కానీ దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలియదు. సాధారణంగా తిప్ప తీగను మూడు విధాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. ఇందులో తిప్ప తీగ సత్వ, తిప్ప తీ జ్యూస్, తీ పౌడర్ వాడకం ఉంటుంది. ఇంట్లో తిప్ప తీగ, వేర్ల నుండి కషాయాలను తయారు చేసి త్రాగవచ్చు.

Also Read : ఈ కాలంలో హీట్ స్ట్రోక్‌ కేసులే కాదు..బ్రెయిన్‌ స్ట్రోక్‌ కేసులు కూడా పెరుగుతున్నాయి..జాగ్రత్త సుమా!