Almond Is Good For Health : బాదం(Almond) ఆరోగ్యానికి మంచిది. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన బాదంలో విటమిన్ ఈ(Vitamin – E) తో సహా అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. అయితే మనం బాదంపప్పును తినేటప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకోవాలి. కొన్ని రకాల బాదం పప్పులు తినడం వల్ల మేలు కంటే కీడే ఎక్కువ. విషం అని చెప్పవచ్చు. బాదం సాధారణంగా తటస్థ రుచిని కలిగి ఉంటుంది. కానీ సాధారణ బాదం కాకుండా చేదు బాదం ఉన్నాయి. బాదంపప్పు నమిలేటప్పుడు చేదుగా అనిపిస్తే వాటిని తినకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. ఇది శరీరంపై విషపూరిత ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. సాధారణ బాదంపప్పులు తెల్ల బాదం. దీని శాస్త్రీయ నామం ప్రూనస్ డల్సిస్. కానీ చేదు బాదంపప్పులను ప్రూనస్ అమిగ్డాలస్(Prunus Amygdalus) అంటారు. ఏ రకమైన బాదం ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుందో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.
పూర్తిగా చదవండి..Almond : ఇలాంటి బాదం పప్పులు అస్సలు కొనకండి.. విషపూరితం
బాదంపప్పు నమిలేటప్పుడు చేదుగా అనిపిస్తే వాటిని తినకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. చేదు బాదం ముదురు గోధుమ రంగులో, దాని తోలుపై ముడతలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. చేదు బాదంపప్పును నీటిలో వేసినా అందులోని విషపూరితం పోదు. ఇది శరీరంపై విషపూరిత ప్రభావాలను చూపుతుందని చెబుతున్నారు.
Translate this News: