Health Tips : వర్షాకాలంలో దాడి చేయడానికి రెడీ గా ఉన్న కండ్ల కలక!

Summer Season : వర్షాకాలం వచ్చిందంటే... కండ్లకలక (Conjunctivitis), ఫంగల్, వైరల్, బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, అలెర్జీలు వర్షాకాలంలో సమస్యలను పెంచుతాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, కళ్ళు ఎర్రబడటం, పొడిబారడం, దురద, నొప్పితో బాధపడవలసి ఉంటుంది. దీని కారణంగా చాలా సార్లు తలనొప్పి-మైగ్రేన్ కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. అందుకే ఈ సీజన్‌లో కళ్లపై చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

ప్రతి సీజన్‌లోనూ కంటి సంరక్షణ అవసరం. ఎందుకంటే ఆధునిక జీవనశైలి (Life Style) లో కళ్లకు శత్రువులైన ఎన్నో అంశాలు ఉన్నాయి. పని, చదువులు, రేడియేషన్, కాలుష్యం కోసం ఎక్కువ గంటలు ఆన్‌లైన్‌లో ఉండటం వంటివి. గ్లాకోమా-కంటిశుక్లం,మయోపియా కూడా విస్మరించబడవు.పెరుగుతున్న ఈ వ్యాధుల కేసులు పెద్దవారితో పాటు పిల్లల కళ్లకు మందపాటి అద్దాలు పెడుతున్నాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో, యోగా సహాయం తీసుకోవడం ద్వారా కంటి సమస్యలను (Eye Problems) చాలా వరకు పరిష్కరించవచ్చు.

వర్షంలో కంటి సమస్యలు
కండ్లకలక
వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్
బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్
కళ్ళలో అలెర్జీ
కంటి ఇన్ఫెక్షన్
ఎరుపు
పొడిబారడం
దురద
కనురెప్పల వాపు
కంటి నొప్పి
ఎరుపు కళ్ళు
వాపు
కళ్ళు చెమ్మగిల్లుతున్నాయి
చెడు జీవనశైలి కంటికి శత్రువు
ఆన్‌లైన్ అధ్యయనం-పని
రేడియేషన్
కాలుష్యం
కంటి శుక్లాలు
గ్లాకోమా
మయోపియా

Also read: పవన్‌ కు హరిరామజోగయ్య మరో లేఖ!