Health Tips: మీరు చాలా బిగుతుగా ఉన్న బ్రాను ధరిస్తున్నారా? తీవ్రమైన వ్యాధులు తప్పవు!

Health Tips: ఫిట్‌గా, ఆకర్షణీయంగా కనిపించడానికి మహిళలు బిగుతుగా, చిన్న కప్పు బ్రాలను ధరిస్తారు. దీంతో వారు అసౌకర్యానికి గురికావడమే కాకుండా అనేక సమస్యలకు గురవుతున్నారు. బిగుతుగా ఉండే బ్రాలు ధరించే మహిళలు చాలా సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. చాలా బిగుతుగా ఉండే బ్రా ధరించడం వల్ల ఛాతీపై ఒత్తిడి పడుతుంది. ఇది శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని కలిగించవచ్చు. ఛాతీలో ఒత్తిడి పెరగడం వల్ల ఊపిరితిత్తులపై కూడా చెడు ప్రభావం ఉంటుంది. దీని కారణంగా సరిగ్గా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడవచ్చు. బ్రా చాలా బిగుతుగా ఉంటే.. రక్త ప్రసరణ కూడా ప్రభావితమవుతుంది. దీని కారణంగా రక్తం శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు సరిగ్గా చేరదు. ఇది అలసట, నొప్పి వంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అందువల్ల ఎల్లప్పుడూ సరైన పరిమాణంలో, సౌకర్యవంతమైన బ్రాను ధరించాలి. తద్వారా మీ ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. బ్రా ధరించడం వల్ల ఆరోగ్యంపై ఎలా చెడు ప్రభావం పడుతుందో ఇప్పుడు కొన్ని విషయాలు తెలుసుకుందాం.

బ్రా ధరించడం వల్ల ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం:

• బ్రా చాలా బిగుతుగా ఉన్నప్పుడు శరీరంలోని రక్త ప్రవాహాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. దీని కారణంగా రక్తం మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలకు సరిగ్గా చేరుకోలేకపోతుంది. దీని కారణంగా మీకు అలసట, నొప్పి సమస్యలు ఉండవచ్చు.
• బిగుతుగా ఉండే బ్రా ధరించడం వల్ల చర్మం రాపిడి ఏర్పడుతుంది. ఇది చికాకు, దురదకు కారణమవుతుంది. ఎక్కువసేపు బిగుతుగా ఉండే బ్రా ధరించినట్లయితే ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. అందువల్ల ఎల్లప్పుడూ సరైన సైజు, సౌకర్యవంతమైన బ్రాను ఎంచుకోవాలి. తద్వారా చర్మం సురక్షితంగా, సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.
• కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం.. నిరంతరం బిగుతుగా ఉండే బ్రా ధరించడం వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ అంశంపై మరింత పరిశోధన అవసరం అయినప్పటికీ జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం. అందువల్ల, ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలను నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ సరైన సైజు, సౌకర్యవంతమైన బ్రాను ధరించాలి.
• టైట్ బ్రా కూడా శోషరస వ్యవస్థపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఈ వ్యవస్థ శరీరం నుంచి విష పదార్థాలను తొలగించడానికి పనిచేస్తుంది. ఇది సరిగ్గా పని చేయకపోతే.. రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది.

నిపుణులు చెప్పే సలహాలు:

• సరైన సైజు బ్రా ధరించాలి.
• బ్రాను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు ఫిట్టింగ్‌పై శ్రద్ధ వహించాలి. కానీ అది చాలా గట్టిగా ఉండకూడదు.
• సౌకర్యవంతమైన బ్రాను ఎంచుకోవాలి. ఇది కదలికను సులభతరం చేస్తుంది.
• మీకు ఏదైనా అసౌకర్యం అనిపిస్తే బ్రా పరిమాణాన్ని మార్చుకోవాలి.
• బ్రా ఫిట్టింగ్‌ను ఎప్పటికప్పుడు తనిఖీ చేయాలి.
• ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి:  నిద్ర పట్టక ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇది తీవ్రమైన వ్యాధికి కారణం!