Milk: విరిగిన పాలల్లో నీటిని పడేయకండి.. వాటిని ఎలా ఉపయోగించండి!

Milk: మీరు పాలను వేడి చేయడం మరచిపోతే.. సరిగ్గా నిల్వ చేయకపోతే.. పాలు విరగటం మీరు చూసే ఉంటారు. అయితే.. మీరు విరిగిన పాలతో ఏమి చేస్తారు..? ఒకవేళ, చాలా మందిలాగే.. మీరు దానిని సింక్‌లో వేస్ట్‌గా విసిరివేస్తే.. ఇక్కడ పేర్కొన్న చిట్కాలు మీ కోసమే. విరిగిన పాలలో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయని, దానిని విసిరేయడం తప్పుడు నిర్ణయం. పాలు పుల్లగా మారినప్పుడు.. మీరు దానిని జున్ను చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఇందుకోసం విరిగిన పాలలో నిమ్మకాయ, ఫుడ్ వెనిగర్ మిక్స్ చేసి చిక్కగా చేయాలి. తర్వాత కాటన్ క్లాత్‌లో ఫిల్టర్ చేయాలి. ఈ విధంగా మీరు ఇంట్లోనే పనీర్ సిద్ధం చేసుకోవచ్చు. చాలా మంది పిండిని పిసికి కలుపు పాలు నుంచి నీటిని ఉపయోగిస్తున్నారు. ఈ నీటిలో పిసికిన పిండి మరింత మెత్తగా మారుతుంది. దీని కారణంగా రోటీలు చాలా మెత్తగా మారుతాయి. అదనంగా.. ఇందులో ఎక్కువ ప్రోటీన్ కూడా ఉంటుంది.

ఆ నీళ్లతో అన్నం ఎంతో రుచి

మీరు అన్నం వండడానికి విరిగిన పాలను ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం.. పాలను ఫిల్టర్ చేసి దాని నీటిని వేరు చేయండి. ఇప్పుడు అన్నం వండేటప్పుడు నీళ్లలో కలపాలి. ఈ నీళ్లతో వండిన అన్నం రుచి చాలా బాగుంటుంది. అంతే కాదు.. విరిగిన పాలలో వండిన అన్నం తినడం వల్ల శరీరానికి కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు కూడా ఎక్కువగా అందుతాయి. మీరు నూడుల్స్, పాస్తాను ఉడకబెట్టడానికి కూడా ఈ నీటిని ఉపయోగించవచ్చు.

ఇది కూడా చదవండి: రుచికరమైన మసాలా స్వీట్‌కార్న్‌ను తయారు చేసుకోండిలా 😋..!

మీరు మీ జుట్టుకు విరిగిన పాల నీటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. 20-30 నిముషాల పాటు విరిగిన-పాలు నీళ్లను జుట్టు మీద రాయండి. అప్పుడు మీ జుట్టును తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి. ఇది జుట్టును బలపరుస్తుంది. అంతేకాకుండా..జుట్టు రాలడం, పొడి జుట్టు సమస్య తొలగిపోతుంది. జుట్టు పొడవుగా, బలంగా, మృదువుగా, సిల్కీగా మారుతుంది. మీరు బ్రెడ్ శాండ్‌విచ్‌ల కోసం సగ్గుబియ్యంలో విరిగిన పాలను ఉపయోగించవచ్చు. దీని కోసం.. విరిగిన పాలు నుంచి జున్ను తయారు చేయడం ద్వారా.. మీరు బ్రెడ్ శాండ్విచ్లలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు.