Dark Circles: వీటిని ఉపయోగించండి.. నల్లటి వలయాలను వదిలించుకోండి!

Dark Circles: డార్క్ సర్కిల్స్ వల్ల ముఖం అందం తగ్గిపోతుంది. విపరీతమైన నల్లటి వలయాల కారణంగా వ్యక్తుల ముఖం చెడుగా కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది. చాలా మంది దీనితో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. కొందరు వ్యక్తులు నల్లటి వలయాలను తగ్గించడానికి వైద్య సహాయం కూడా తీసుకుంటారు. కానీ ఇప్పటికీ వారు ప్రభావితం కాలేదు. మీరు డార్క్ సర్కిల్స్ వల్ల ఇబ్బంది పడుతుంటే కొన్ని హోం రెమెడీస్ ప్రయత్నం చేస్తే డార్క్ సర్కిల్స్ నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని నిపుణులు అంటున్నారు.

డార్క్ సర్కిల్స్ చికిత్స:

• డార్క్ సర్కిల్స్ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. ఇది నిద్ర లేకపోవడం, అలసట, ఒత్తిడి, బయటి ఆహారం వల్ల సంభవించవచ్చు. కొన్నిసార్లు మందులను ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కూడా నల్లటి వలయాలు ఏర్పడతాయి. దీనిని నివారించడానికి.. చల్లని వస్తువులను ఉపయోగించవచ్చు.

దోసకాయ:

• దోసకాయ ముక్కలను కట్ చేసి వాటిని కళ్ల కింద రుద్దితే అలా చేయడం వల్ల నల్లటి వలయాలు తగ్గుతాయి. అంతేకాకుండా బంగాళాదుంప పలుచని ముక్కలను కట్ చేసి కళ్లపై ఉంచుకోవచ్చు, కళ్ల కింద రుద్దవచ్చు. ఇది కళ్ల కింద వాపు, చీకటిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

అలోవెరా జెల్:

• అలోవెరా జెల్ నల్లటి వలయాలను తగ్గించడంలో చాలా ఉపయోగకరంగా పని చేస్తుంది. ఇది మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు కలబంద జెల్‌ను కళ్ల కింద రాసుకుని ఉదయాన్నే శుభ్రమైన నీటితో కడిగేస్తే కొద్ది రోజుల్లోనే నల్లటి వలయాల నుంచి ఉపశమనం పొందుతారు.

రోజ్‌వాటర్:

• రోజ్ వాటర్ కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, కూలింగ్ గుణాలు ఉన్నాయి. ఇది డార్క్ సర్కిల్‌లను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజ్ వాటర్ అప్లై చేయడానికి కాటన్ సహాయం తీసుకోవచ్చు. రోజ్ వాటర్‌లో దూదిని తేలికగా నానబెట్టి కళ్ళ క్రింద 10 నుంచి 15 నిమిషాల పాటు అప్లై చేయచ్చు.

నిమ్మరసం:

• నిమ్మరసం కూడా చాలా ఉపయోగకరంగా పని చేస్తుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్ సి చీకటిని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. దీన్ని ఉపయోగించడానికి మీ కళ్ళ క్రింద 10 నిమిషాలు నిమ్మరసం రాయాలి. ఆ తర్వాత శుభ్రమైన నీటితో కళ్లను శుభ్రంగా కడగాలి.
• ఈ ఇంటి నివారణల సహాయంతో నల్లటి వలయాలను తగ్గించుకోవచ్చు. అంతేకాకుండా రాత్రిపూట కనీసం 7 నుంచి 8 గంటలు నిద్రపోవాలి. తగినంత నిద్రపోవడం వల్ల నల్లటి వలయాలు తొలగిపోతాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవాలి. రోజంతా కనీసం 7 నుంచి 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి. ఇది శరీరం హైడ్రేట్‌గా ఉంచుతుంది, చీకటి పోతుంది. ఒత్తిడిని కూడా నివారించాలి ఎందుకంటే అధిక ఒత్తిడి నల్లటి వలయాలకు దారితీస్తుంది. కొంతమందికి ఈ నివారణలకు అలెర్జీ ఉండవచ్చని గుర్తుంచుకోవాలి. ఇది జరిగితే.. ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గమనిక: ఈ కథనం ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. RTV దీనిని ధృవీకరించడంలేదు. ఆరోగ్య సమస్యల నివారణకు సంబంధిత వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఇది కూడా చదవండి: పుచ్చకాయ తినేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేయవద్దు.. జాగ్రత్త భయ్యా!