థైరాయిడ్ వ్యాధి ఉన్నట్లయితే వేరుశెనగను పరిమిత పరిమాణంలో తినాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఏదైనా అతిగా తినడం ప్రమాదకరమని హెచ్చరిస్తున్నారు. థైరాయిడ్ వ్యాధిగ్రస్తులు గ్లూటెన్, కొవ్వు పదార్థాలు, చక్కెర, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారం, ఆల్కహాల్, కాఫీకి దూరంగా ఉండాలి.
ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న వయసులోనే థైరాయిడ్ బారినపడుతున్నారు. చాలా సందర్భాల్లో థైరాయిడ్ లక్షణాలు బయటపడవు. శరీరం లోపల అంతర్గతంగా వ్యాధి వృద్ధి చెందుతూ ఉంటుంది. సీతాకోక చిలుక ఆకారంలో ఉండే ఈ గ్రంథి శారీరక ఎదుగుదలలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది.
చాలామందికి థైరాయిడ్ ఉన్నా అది ఉందని తెలుసుకోలేరు. థైరాయిడ్ ఉంటే ఏ పనిపైనా దృష్టి పెట్టలేరు, గుర్తుంచుకోలేరు, నిర్ణయాలు తీసుకోలేరు. దృష్టి మసకబారుతుంటుంది. బరువు పెరగడం లాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే అది థైరాయిడ్ కావొచ్చు.
థైరాయిడ్ సమస్యలు ఈమధ్యకాలంలో ఎక్కువ అవుతున్నాయి. థైరాయిడ్ నుంచి ఉపశమనం కోసం కలబంద, కొత్తిమీర వంటి కూరలతో పాటు ప్రతిరోజూ నడవడం మంచిది అని ఆయుర్వేద వైద్య విధానంలో నిపుణులు చెబుతున్నారు.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/06/FotoJet-2024-06-06T185526.124.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/02/people-with-thyroid-eat-palli-What-do-dietitians-say-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/01/does-thyroid-occur-at-a-young-age_.What-are-the-symptoms_-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/symptoms-of-thyroid-heart-beat-weight-gain-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/Thyroid-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/777-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/08/excessive-hunger-jpg.webp)
