Sperm Count Tips: ఇలా చేయకండిరా బాబు.. ఎప్పటికీ స్మెర్ప్‌ కౌంట్ పెరగదు!

Sperm Count Tips: స్పెర్మ్ కౌంట్ త్వరగా పెరగాలంటే ఈ జ్యూస్ తాగండి.. వరదలా పారుతాయి!

రోజు పొద్దున మొలకెత్తిన విత్తనాలు (Sprouts)  తినండి. ఆ తరువాత ఓ గంటసేపు గ్యాప్ ఇచ్చి ఏదైనా ఓ పండు లేదా కూరగాయ జూస్ తాగండి.. మళ్లీ మధ్యాహ్నం అన్నం తినేయండి.. రాత్రికి అన్నం బదులుగా నానబెట్టిన డ్రై ఫ్రూట్స్ నాలుగు రకాలు పెట్టుకుని తినండి.