Health Tips: ఒక్క బెండకాయ చాలు.. మీ ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ పరార్..!
బెండకాయని రోజు తింటే మన ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఎముకల ఆరోగ్యానికి ఇది చాలా మంచిదని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. బెండకాయ తింటే ఇమ్యూనిటీ పెరుగుతోంది. జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి. గర్భిణీలకు బెండకాయ చాలా మంచిది.
/rtv/media/media_files/2025/09/21/okra-2025-09-21-13-32-19.jpeg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/If-you-eat-okra-daily-9-problems-will-go-away-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/Okra-should-be-eaten-for-heart-health-jpg.webp)