Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించుకోవాలనుకుంటున్నారా?..ఈ నూనెలు వాడండి
ఏ నూనె పడితే అది వాడటం వల్ల కొలెస్ట్రాలు పెరిగిపోతాయి. అందుకే పోషకాలు ఉన్న ఆహారం తీసుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవిసె గింజల నూనె, ఆలివ్ నూనె, వేరుశెనగ నూనె వాడితే ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనంతోపాటు కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడంలో ఇది చాలా అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
/rtv/media/media_files/2025/05/14/HrInuXqNn2L5ZPWxQRLd.jpg)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2024/04/Use-of-these-oils-lowers-cholesterol-1-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/11/Try-head-massage-with-these-oils-for-thicker-hair-jpg.webp)