mint

Health Tips:పుదీనా లో ఉండే విటమిన్‌ ఏంటి.. దీని ఎప్పుడు ఎలా తినాలో తెలుసుకుందామా! Latest News In Telugu

Health Tips:పుదీనా లో ఉండే విటమిన్‌ ఏంటి.. దీని ఎప్పుడు ఎలా తినాలో తెలుసుకుందామా!

పుదీనా తినడానికి ఉత్తమ సమయం వేసవి. అది కూడా ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో. వేసవిలో పుదీనాను తీసుకోవడం వల్ల అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షించుకోవచ్చు. పుదీనా ఆకుల్లో పొటాషియం, ఐరన్, కాల్షియం, యాంటీ వైరల్, యాంటీ మైక్రోబియల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, థయామిన్ వంటి మూలకాలు ఉంటాయి.

By Bhavana 11 Mar 2024
Mint: మారుతున్న సీజన్లలో జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే పుదీనా! Latest News In Telugu

Mint: మారుతున్న సీజన్లలో జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే పుదీనా!

మారుతున్న వాతావరణంలో అజీర్ణ సమస్య కూడా ప్రజలను ఇబ్బంది పెడుతుంది. పచ్చి పుదీనా ఆకులు ఈ సమస్యలన్నింటికీ ఒక్క క్షణంలోనే పరిష్కారం చూపుతాయి.కడుపు నొప్పి, జీర్ణక్రియ లోపాలు, వాంతులు, గ్యాస్ వంటి సమస్యల నుంచి పుదీనా మంచి ప్రయోజనాన్ని ఇస్తుంది.

By Bhavana 09 Feb 2024
Web Stories