mint

Health Tips: పండుగ సమయంలో ఎక్కువ తినేశారా... అయితే దీనిని ట్రై చేయండి!Latest News In Telugu

Health Tips: పండుగ సమయంలో ఎక్కువ తినేశారా... అయితే దీనిని ట్రై చేయండి!

పుదీనా మజ్జిగ కడుపు వేడిని తగ్గించడానికి చాలా ప్రభావవంతమైన పానీయం. దీంతో గ్యాస్, ఎసీడీటీ, అజీర్తి సమస్యలు దూరమవుతాయి. పుదీనా కడుపుని చల్లబరుస్తుంది. మజ్జిగ తాగడం వల్ల అజీర్తి, మలబద్ధకం సమస్య నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

By Bhavana
Health Tips:పుదీనా లో ఉండే విటమిన్‌ ఏంటి.. దీని ఎప్పుడు ఎలా తినాలో తెలుసుకుందామా!Latest News In Telugu

Health Tips:పుదీనా లో ఉండే విటమిన్‌ ఏంటి.. దీని ఎప్పుడు ఎలా తినాలో తెలుసుకుందామా!

పుదీనా తినడానికి ఉత్తమ సమయం వేసవి. అది కూడా ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో. వేసవిలో పుదీనాను తీసుకోవడం వల్ల అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షించుకోవచ్చు. పుదీనా ఆకుల్లో పొటాషియం, ఐరన్, కాల్షియం, యాంటీ వైరల్, యాంటీ మైక్రోబియల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్, థయామిన్ వంటి మూలకాలు ఉంటాయి.

By Bhavana
Mint: మారుతున్న సీజన్లలో జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే పుదీనా!Latest News In Telugu

Mint: మారుతున్న సీజన్లలో జీర్ణక్రియను మెరుగుపరిచే పుదీనా!

మారుతున్న వాతావరణంలో అజీర్ణ సమస్య కూడా ప్రజలను ఇబ్బంది పెడుతుంది. పచ్చి పుదీనా ఆకులు ఈ సమస్యలన్నింటికీ ఒక్క క్షణంలోనే పరిష్కారం చూపుతాయి.కడుపు నొప్పి, జీర్ణక్రియ లోపాలు, వాంతులు, గ్యాస్ వంటి సమస్యల నుంచి పుదీనా మంచి ప్రయోజనాన్ని ఇస్తుంది.

By Bhavana
Web Stories