చాలా మందిలో గీజర్ వాటర్ వాడటం గురించి అనేక సందేహాలుంటాయి. కొంతమంది జుట్టు ఊడుతుందని, చిన్న పిల్లలకు మంచిది కాదని అనుకుంటారు. అయితే అది నిజం కాదని.. గీజర్ వాటర్ తో స్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు రాలదని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
మన ఆరోగ్యానికి ఆకు కూరలు చాలా మంచిది. పాలకూర, తోటకూర, బచ్చలి, మెంతి, గోంగూర వంటి ఆకుకూరల్లో పొటాషియం, సోడియం, ప్రొటీన్లు, మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫోలేట్, ఐరన్, విటమిన్లు వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఆకు కూరలను రోజూ తింటే అనేక సమస్యలు తగ్గిపోయి ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.
తులసి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ప్రతీ రోజూ ఉదయాన్నే తులసిని నీళ్లల్లో వేసుకొని తాగితే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలున్నాయి. తులసిలో ఉండే కార్మినేటివ్ లక్షణాలు జీర్ణక్రియకు మెరుగుపరిచి గ్యాస్, ఉబ్బరం సమస్య ఉంటే తగ్గిస్తుంది.
మనకు అనేక ప్రాంతాల్లో బిళ్ల గన్నేరు మొక్క కనిపిస్తూ ఉంటుంది. కేవలం అలంకరణకే కాకుండా ఈ మొక్కలో మంచి ఔషధంగా కూడా పనిచేస్తుంది. చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గించడంలో ఇది ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తుంది. ఏవైనా పురుగులు కుడితే ఈ ఆకుల రసం రాయడం వల్ల దద్దుర్లు తగ్గిపోతాయి.
వంటల్లో వాడే ఆవాలు అందరికి తెలిసివవే. ఆవాలు వంటకాల్లో, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలే కాదు అదృష్టాన్ని కూడా కలిగిస్తాయి. మనపై ఎవరైనా ఏదైనా చెడు ప్రయోగాలు చేసినా ఆవాలు వాటిని తొలగిస్తాయని జ్యోతిష్యులు అంటున్నారు.
చలికాలంలో ఎన్నో రకాల వైరస్లు మనపై దాడి చేస్తుంటాయి. మనల్ని మనం రక్షించుకోవడంతో పాటు ఆహారం పట్ల కూడా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మెంతికూరతో చాలా రకాల వంటకాలు చేసుకుని తింటా. మెంతికూర వల్ల బాడీలో ఇమ్యూనిటీ పవర్ పెరగడంతో పాటు ఎల్లప్పుడూ లోపలి నుంచి వేడిగా ఉంటుంది.
పెరుగుతున్న పని ఒత్తిడి, జీవన విధానంలో తరచూ తలనొప్పి వస్తూ ఉంటుంది. గరికతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతోపాటు ఔషధ గుణాలున్నాయి. తలనొప్పి ఎక్కువగా ఉంటే గరికగడ్డి రసంలో అతిమధురం పౌడర్ కలిపి రోజుకు రెండు పూటలా తీసుకుంటే తలనొప్పి నుంచి సత్వర ఉపశమనం పొందవచ్చు.
ప్రకృతి ప్రసాదించిన అందమైన పూలల్లో మల్లెపూవ్వు ఒకటి. మల్లెపూల వాసన చూస్తే మానసిక ఒత్తిడి తగ్గి ఎంతో ప్రశాంతత కలుగుతుంది. మల్లెపూల టీ తాగితే రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. దీంతోపాటు వృద్ధాప్య ఛాయలు, రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్ కంట్రోల్, దంత సమస్యలు రాకుండా ఉంటాయి.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Do-this-to-prevent-insects-from-reaching-the-rice-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/If-you-use-geyser-water-will-blow-your-hair_.-What-do-the-experts-say_-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Heres-how-to-keep-greens-fresh-at-home-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/These-are-the-miracles-that-happen-if-you-drink-Tulsi-water-in-the-morning-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Billa-ganneru-plant-works-wonderfully-to-curb-alcohol-addiction-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Mustard-is-good-for-health-and-good-luck-not-in-cooking-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/What-happens-if-men-eat-fenugreek-in-winter_-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Garika-grass-has-many-health-benefits-besides-headache-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Have-you-ever-tried-tea-with-jasmine-flowers_-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/There-are-many-benefits-of-parijata-tree.it-should-be-kept-at-home-jpg.webp)
