ఉత్తరాఖండ్‌లోని కొండ ప్రాంతాలలో ఎక్కువగా కనిపించే తైమూర్‌ చెట్టుకు ఉండే పండ్లు, కొమ్మలు, ఆకులు, గింజలు, బెరడు, అన్నీ ఔషధాలే.ఇంటి దగ్గర నాటడం వల్ల ప్రతికూల శక్తులు దూరమవుతాయి. ఇంటి గుమ్మం వద్ద ఈ చెట్టును ఉంచడం వల్ల ఇంట్లో ఉంటే చెడు చూపుల బారిన పడదని నమ్ముతారు.
ప్రస్తుత కాలంలో వాయు కాలుష్యాన్ని ప్రతిఒక్కరూ ఎదుర్కొంటున్నారు. అందుకని ఇంట్లో స్పైడర్ ప్లాంట్, స్నేక్ ప్లాంట్, క్రిస్మస్ కాక్టస్‌, ఫిలోడెండ్రాన్, పీస్ లిల్లీ, డ్రాకేనా లాంటి మొక్కలు పెట్టుకుంటే గాలిని శుద్ధి చేస్తాయి. గాలి నుంచి ఫార్మాల్డిహైడ్‌ను తొలగించడం ద్వారా గాలిని శుభ్రపరుస్తాయి.
సత్యనాశి మొక్కలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలున్నాయి. దగ్గు, మూత్ర సమస్యలు, మధుమేహం, కామెర్లు లాంటి వ్యధులను ఈ మొక్క విరుగుడు. సత్యనాశి మొక్కలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇవి చర్మం సమస్యలను కూడా తగ్గించగలవు.
వైద్యుడి సూచనల మేరకు చికిత్స చేయించుకోవడం వల్ల ముందు జాగ్రత్తగా గుండెపోటు రాకుండా అలెర్ట్ అవొచ్చు. అయితే గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని ముందే ఎలా తెలుసుకోవాలి? దీని గురించి పూర్తి డీటెయిల్స్‌ కోసం ఆర్టికల్‌ మొత్తాన్ని చదవండి.
జలుబు, దగ్గుతో ఇబ్బదిగా ఉంటే గిలోయ్ కషాయాన్ని ట్రై చేయండి. డెంగ్యూ, మలేరియా వంటి వ్యాధుల బారిన పడినవారు కూడా ఈ కషాయాన్ని తాగుతారు. గిలోయ్ కషాయం శరీరంలోని రక్తాన్ని శుద్ధి చేస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తుంది.
చిన్న పిల్లలకు స్నానానికి ముందు నూనెతో మసాజ్ చేస్తారు. పిల్లలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల శరీరానికి మేలు జరుగుతుంది. నువ్వుల, ఆవాల నూనె, ఆల్మండ్ ఆయిల్‌తో బేబీకి మసాజ్ చేస్తే వ్యాధులు దరిచేరవు. ఈ నూనె పిల్లల ఛాయను, కండరాలు, ఎముకలను బలోపేతం చేస్తుంది.
పైల్స్ సమస్యతో బాధపడేవారు పొరపాటున కూడా కిడ్నీ బీన్స్, పప్పు వంటి ఇతర పప్పులకు దూరంగా ఉండాలి.ఇవి తింటే సమస్యను మరింత పెంచవచ్చు. మసాలా పదార్థాలను కూడా తినడం మానుకోవాలి.
నల్ల మిరియాలు బరువు తగ్గడం నుంచి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం వరకు ప్రతిదానిలో సహాయపడుతుంది. రోజువారీ వినియోగిస్తే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది. చలికాలంలో నల్ల మిరియాలు తింటే జీర్ణవ్యవస్థ సమస్యలను తగ్గించటంలో ఇది బెస్ట్.
అరటి, నానబెట్టిన వేరుశెనగ తినడం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఈ రెండిటిని బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో చేర్చుకుంటే ఎంతో బెస్ట్. నానబెట్టిన వేరుశెనగ తినడం జీర్ణక్రియలో సహాయపడుతుంది. రక్త ప్రసరణను కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Tomato-Soup-Recipe-Tie-like-this-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Timur-plant-has-many-health-benefits-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/To-get-rid-of-toxic-air-you-have-to-put-these-plants-in-the-house-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/this-plant-is-a-many-medicinal-properties.Jaundice-stomach-decrease-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/how-to-know-your-chances-of-having-a-Heart-Attack-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Giloy-Decoction-try-this-reduce-cold-and-cough-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Massage-with-this-oil-for-children-during-winters-will-prevent-diseases-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/People-suffering-from-piles-definitely-avoid-these-Kidney-beanslentils--jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Eating-black-pepper-has-many-health-benefits-jpg.webp)
/rtv/media/post_attachments/wp-content/uploads/2023/12/Soaked-peanuts-bananas-breakfast-will-give-you-energy-day-jpg.webp)
