Latest News In Telugu Healthy Foods : అలసిపోకుండా ఉండాలా? గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఈ ఫుడ్ తినండి! ఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కందిపప్పు, మినప్పప్పు, బాదం, గ్రీన్ వెజిటేబుల్స్‌తో గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ప్రతిరోజూ ఇవి తీసుకోవడం వల్ల గుండె జబ్బులతో పాటు ఇతర వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. By Vijaya Nimma 01 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Hot Water : చలికాలంలో వేడి నీటితో స్నానం చేయకూడదు.. ఎందుకో తెలిస్తే మళ్లీ ఆ పని చేయరు! బాగా వెచ్చగా ఉండే నీరు కెరాటిన్ చర్మ కణాలను దెబ్బతీస్తుంది. ఫలితంగా చర్మంలో దురదతో సహా సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అందుకే గోరువెచ్చని వేడి నీటితోనే స్నానం చేయాలి. ఓవర్‌ హీట్‌ వాటర్‌తో బాత్‌ వద్దు. By Vijaya Nimma 01 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Parotta : ఆరోగ్యకరమైన పరాటా తయరీ విధానం తెలుసుకోండి.. తింటే వదిలిపెట్టరు! పరాటాలు తింటే చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అయితే.. సూపర్ హెల్తీగా ఉండే పరాటా కోసం ఉడికించిన ఆలు, తురిమిన చీజ్, కూరగాయలు, క్యాబేజీ, తురిమిన క్యారెట్, కొన్ని ముల్లంగితో చేసి తింటే బెస్ట్‌. దీని తయారీ విధానం కోసం ఆర్టికల్‌ మొత్తాన్ని చదవండి. By Vijaya Nimma 01 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Acidity Remedy: గ్యాస్ ట్యాబ్లెట్‌ అవసరమే లేదు.. ఈ పొడితో అసిడిటీ సమస్యకు చెక్! గ్యాస్, అసిడిటీ సమస్య ఉంటే ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వాము, నల్ల ఉప్పు, మెంతి గింజలు, ఇంగువ,కొన్ని జీలకర్ర చేసిన పొడిని తీసుకుంటే గ్యాస్ సమస్య దూరం అవుతుంది. ఇంట్లో పొడిని తయారు చేసుకునే విధానం కోసం ఆర్టికల్‌ను చదవండి. By Vijaya Nimma 01 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Peanut Masala : వేరుశనగలతో మసాలా స్నాక్స్.. ఒకసారి తింటే మైమరచిపోతారు వేరుశెనగ మసాలా తినడానికి ఎవరు ఇష్టపడరు..? కానీ కొందరూ టీ లేదా పానీయాలతో తీసుకుంటారు. చలికాలంలో ఒకసారి తయారు చేసి ఉంచుకుంటే ఎక్కువ రోజూలు నిల్వ చేసుకోవచ్చు. By Vijaya Nimma 01 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Eat Carrots: గుండె జబ్బు తగ్గించే క్యారెట్.. దీనిని తినడానికి సరైన మార్గం ఇదే..!! చాలా మందికి క్యారెట్ తినడానికి సరైన పద్దతి తెలియదు. అయితే.. క్యారెట్‌లను ఎప్పుడూ నమలిన తినాలి. పచ్చి క్యారెట్‌లో ఫల్కారినోల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌ ఉన్నాయి. పచ్చి క్యారెట్ తింటే బీటా-కెరోటిన్ పొందుతారు. ఇది కళ్ళు, చర్మం, జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. By Vijaya Nimma 01 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Garlic With Honey : మీ రోగాలు పారిపోవాలా..? పొద్దున లేవగానే ఈ రెండు తినండి శీతకాలంలో పులియబెట్టిన వెల్లుల్లి, తేనెను తింటే శరీరంలోని వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో పులియబెట్టిన వెల్లుల్లిని తింటే మధుమేహం, జలుబు, దగ్గు, కఫం, అలర్జీల వంటి సమస్యలు తగ్గుతాయి. By Vijaya Nimma 01 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Health Care: 48 రోజులు ఈ ఆకు కూర తింటే జరిగేది ఇదే.. కచ్చితంగా తెలుసుకోండి! పొన్నగంటి కూరను 48 రోజులపాటు తింటే కంటి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని ఆయుర్వేద వైద్యులు చెబుతున్నారు. పొన్నగంటి కూరలో జుట్టుకు పోషణనను సమృద్ధిగా పెంచుతుంది. పొన్నగంటి ఆకుల్లో లభించే నూనె పదార్థాలు రక్తపోటు, గుండె సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. By Vijaya Nimma 01 Jan 2024 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn
Latest News In Telugu Sleep: లేట్‌నైట్ స్లీప్‌తో హెల్త్ రిస్క్.. ఏం జరుగుతుందంటే..! ఒకప్పుడు రాత్రి 9 గంటలకే నిద్రపోయి ఉదయం 6 గంటలలోపు నిద్ర లేచేవారు. సూర్యోదయానికి ముందు నిద్ర లేచేవారు ప్రకృతి జీవనంతో ఆరోగ్యంగా ఉండేవారు. ఇప్పుడు లేట్‌నైట్ స్లీప్‌తో హెల్త్ రిస్క్‌లో పడుతుంది. ఇలాంటి వారిలో టైప్-2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. By Vijaya Nimma 31 Dec 2023 షేర్ చేయండి Twitter షేర్ చేయండి Whatsapp LinkedIn