Green Chillies: భోజనంతో పాటు పచ్చిమిర్చి తింటే ప్రయోజనమా?

Green Chillies: పచ్చిమిర్చి తింటే అందం పెరుగుతుందా..? ఇందులో నిజమెంత?

పచ్చిమిర్చి ఆహారంలో కీలకపాత్ర పోషించడంతోపాటు శరీరానికి కావాల్సిన విటమిన్లు ఇస్తుంది. వీటిలో విటమిన్- సి, లుటిన్‌, జియాక్సంతిన్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు రోగనిరోధకశక్తిని పెంచటంతోపాటు అందం పెంచే గుణాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.