Ghee: ఒక్క నెయ్యి ఏడు ప్రయోజనాలు.. ఎలా ఉపయోగించాలో ఆయుర్వేదంలో చెప్పబడింది!!

Ghee Drink: ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీటిలో నెయ్యి కలిపి తాగితే మంచిదా?

గోరువెచ్చని నీటిలో కాస్త నెయ్యి కలిపి తాగితే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతోపాటు కీళ్లకు, జీర్ణవ్యవస్థకు, తల, చర్మానికి మంచిదని నిపుణులు అంటున్నారు. దీనిని ఉదయాన్నే పరగడుపున సేవిస్తే మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చక్కెరస్థాయి పెరిగే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.