Roasted Guava: కాల్చిన జామపండు తింటే ఏమవుతుంది? అసలు తినవచ్చా?

Guava Benefits: తక్కువ ధరతో ఎక్కువ లాభాలు.. జామకాయ చేసే మేలేంటో తెలుసా..?

విటమిన్-సి పుష్కలంగా ఉండే సీజనల్‌ ఫ్రూట్స్‌లో జామకాయ ఉపయోగం వేరు. రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని దరి చేరనివ్వకుండా చేస్తుంది. ఎన్నో ఔషధ గుణాలతో కూడుకున్న జామకాయ వ్యాధినిరోధక శక్తి పెంచుతుంది. కావున ఇన్ఫెక్షన్లు, జలుబు, దగ్గు వంటి అనార్యోగ సమస్యలు రావు.